乐文书包网

手机浏览器扫描二维码访问

第088章 我要练瑜伽(第1页)

太极内气修炼起来真不是我想的那么简单,除了需要非人的毅力之外,还得需要一些理解力和对五脏六腑的理解才行。文ΩΩΩ学迷Ww『W.んWenXUEMi.COM

好在这两方面我好像都不缺少。

脾土这一关,需要忍受饥饿干渴和疲倦。而下一关则是肺金,肺主气,司呼吸,管理呼吸的器官,而这一关的时候,我常常能够感受到一种要窒息的感觉,每次修炼,都感觉自己要被憋死一次一样。

肺金之后,是肾水,度过这一关倒是没那么难受了,只不过总感觉想要尿尿,憋得不行,还觉得全身都水肿一样。

肾水之后就是肝木,肝是情绪器官,修炼这一关,会无名的愤怒,莫名的想要杀人的冲动等等。当然了,我对自己的情绪控制的还算可以。那种莫名的想要杀人的冲动,很快就被我给克制住了。

总体来说,除了前面三关耗费了我比较长的时间,后面两关,都是半天就成功了。

一周后,我已经把这太极内气的五官都给闯过去了。

这时候我真正的体会到了这样呼吸吐纳的好处了,每次修炼完,我都感觉到神清气爽,身体轻盈,而且,丹田处也开始微微热。

我知道,这是太极混沌之气开始产生的征兆,不过不知道什么时候才能真正的产生出来。

我也并不着急,因为单单是这种练习的过程,我就真的觉得获益匪浅了。

每次去健身完之后,本来很劳累的,但是只要按照这种方法呼吸吐纳几次,也就二十分钟,就能够完全的消除疲劳了。

天气越的冷了。

不过我却是觉得越走越坚实,越来越自信。

如今,叶长山给我拉筋也算是拉完了,一字马什么的对我来说已经不是难事。他开始教我太极散手的基本招式。叶雨也跟着一起练习。与叶雨对练的时候,我开始偶尔能反击几次了,不是被完全蹂躏了。

还有两个月过年,年前我应该能把太极散手学会,当然了,至于太极内气,不知道什么时候才能练出来。

晚上的时候,我正在办公室里上网,浏览医学网站。

门开了。

我一看,是关雅。

关雅走进来,看着我笑,说:“干嘛呢小刚。”

我把电脑给关了,嘿嘿一笑,说:“没事,看看新闻。”我可不想让关雅知道我在看专业的医学网站。

关雅说:“月底了,你的薪水,明天会通过你的工资卡打卡的,至于奖金呢,我这就亲自给你送过来了。”

关雅说着,从包里取出五捆票子。

我一看,五万块!

我嘿嘿的笑了起来,说:“关姐,怎么会这么多?”

“多吗?”关雅朝着我眨眨眼睛,说:“这不过是你应得的,下个月会年底奖金,应该会更多。小刚,你表现很不错,在你的管理之下,这里的营业额稳步上升,投诉的事情比以前更少了。这是你应得的。另外就是,我还想谢谢你。”

说着,关雅走到我身后,又给我捏脖子。

我都不知道,关雅为什么总喜欢给我按脖子的,感觉好像我才是老板一样。

我说:“关姐,我脖子不疼,你这么客气干什么?”

关雅拍了下我的头,说:“我可没客气,是自内心的。红梅现在已经好了太多了,她果然就像是你说的,把大部分的心思都放在了她的那个书店上了。我和虎哥悄悄的去看过,叫什么……闺蜜时光书店是吧。真的很不错,那书店真的是红梅在经营吗?”

我无奈的耸耸肩,说:“我骗你们干什么?而且,我根本就想不出来这么好的主意啊。”

关雅继续笑,说:“她现在已经还给我一万块钱了,看来营收情况不错。总之,我和虎哥都很感谢你,年底奖金的时候,我会让虎哥给你包一个级大红包的。”

我赶紧道谢。

关雅起身,拎着包,说:“那行,小刚,你继续忙吧,我回去了,哦,对了,明天红梅会来家里吃饭,呵呵,我们一家三口,可很少能够一起坐下来吃顿饭,你来不来?”

超脑男神  星光璀璨:重生第一影后  纨绔乐妃:至尊鬼帝霸宠妻  怪兽收集者的奥特之旅  冷艳总裁的贴身狂兵秦风李秋雪  腹黑帝尊,抱一抱  至道龙皇  斗破龙榻:夫君,请温柔  快穿:放开男主,让我来  夺魂兑换府  无敌玄尊  穆先生,太太有点痒  1000种末日死法  锦绣重生:天价豪门千金  骄阳  头号佳妻:名门第一暖婚  黑帝心尖宠:甜妻很呆萌  坏坏小娇妻:夜帝请躺平  女继承者嫁到:权少要入赘  窒息之前  

热门小说推荐
神印王座

神印王座

魔族强势,在人类即将被灭绝之时,六大圣殿崛起,带领着人类守住最后的领土。一名少年,为救母加入骑士圣殿,奇迹诡计,不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界,他能否登上象征着骑士最高荣耀的神印王座?...

师娘,借个火(师娘,别玩火)

师娘,借个火(师娘,别玩火)

师父死了,留下美艳师娘,一堆的人打主意,李福根要怎么才能保住师娘呢?...

鹿鼎风流记

鹿鼎风流记

少年附身韦小宝,和康熙做兄弟,唬弄皇帝有一手绝色美女尽收,色遍天下无敌手!睿智独立,诱惑惊艳的蓝色妖姬苏荃花中带刺刺中有花的火红玫瑰方怡温柔清新纯洁可人的水仙花沐剑屏空谷幽香,善解人意的解语花双儿倾国倾城,美丽绝伦的花中之王牡丹阿珂诱惑惊艳美艳毒辣的罂粟花建宁空灵纯洁娇艳精怪的山涧兰花曾柔...

一揽众美在三国

一揽众美在三国

一个现代人,来到了古代,哇噻,美女如云呀,一个一个都要到手,战争阴谋铁血一揽众美,逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...

圣堂

圣堂

一个小千世界狂热迷恋修行的少年获得大千世界半神的神格,人生从这一刻改变,跳出法则之外,逆天顺天,尽在掌握!骷髅精灵不能说的秘密,尽在火热圣堂,等你来战!...

悦女吴县

悦女吴县

书名?阅女无限??呵呵,广大银民,请看清楚哦。吴县,这个二十岁的青涩小子,进城上学,居然一不留神,取悦于众多美女,在众女的帮助下,事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命,投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚,由一个初哥,逐渐成为花丛高手。...

每日热搜小说推荐