手机浏览器扫描二维码访问
第156章 高手寂寞（第1页）
9点半左右，潘歌终于恢复一点力气，去文华东方的水疗中心做了个spa。
11点，拖着疲惫的身体回家。
然后被赵安妮堵在大厅。
“你们怎么在酒店呆那么久？咦？囡囡你怎么了？”
尽管她已经尽力掩饰了，却依然露出了破绽。
疲惫和酸痛，真的很难藏。
潘歌讲出了早已经准备好的理由：“我陪着韩烈和庭庭健了会儿身，太累了……妈，我决定开始锻炼身体了，她俩的耐力都好强，显得我特别菜。”
“哟，难得看到你在哪件事上好强！”
赵安妮感觉很有意思，但对此事持鼓励态度。
“健身挺好的，到什么时候身体都是最重要的，妈支持。不过你最好是多做点有氧，别跟着她们瞎搞，嗳，庭庭主要练什么？”
赵安妮问得很随意，潘歌却不敢轻忽，自己的亲妈自己最了解，属于是心眼儿成精。
幸好，潘歌真的问过席鹿庭。
“她啊，她的主要目标是塑形，练臀练胸比较多，好像还想把肩膀练宽一些。”
赵安妮琢磨琢磨，赞许点头。
“噢，那还挺聪明的，确实用心思考了，不是胡闹。
庭庭太瘦了，肩膀上多挂一点肌肉绝对会更协调、更好看，练胸同样如此……怎么样，你觉得她的方法专业么？”
“啊？”
潘歌瞪大眼睛：“我哪儿懂那个啊？看起来还行吧，就是全面增强胸部肌肉群呗。”
赵安妮笑了：“那你想不想练练？”
潘歌恰到好处的流露出一丝害羞：“我用不着吧？我好像还在发育……”
狗东西夸了好多次大小适中手感好呢……
赵安妮十分专业的建议道：“我们囡囡的胸型确实很美，不过你可以专门练练胸大肌上部，提高张力防止下垂，坚持下去很有好处，你看妈妈都43了依然吧啦吧啦……”
潘歌听得很认真，因为确实有用。
一般的家庭，母亲很难提出如此专业有见地的建议，所以其实白富美的很多素质都不是天生的，而是后天调整所致。
比如牙齿、骨相、形体、肤质等等等等。
绝大部分外形问题，都可以在青春期得到治愈或者矫正，重点是意识、见识、以及钱。
豪门千金的气质为什么总是那么好？
因为形体是可以塑造的。
不是医美手术那种邪道，而是牵引、运动、良好习惯之类的堂皇正道。
青春期结束之前全部搞定，一劳永逸，接下来的无非只是保养而已。
母女俩越聊越偏，意味着潘歌又一次顺利过关。
她不是不敢承认和韩烈发生了关系，她只是在等一个更好的时机。
……
潘歌离开后，席鹿庭马上逃回了寝室。
豪门宠恋：霸道总裁的青梅竹马 钻石劫 她就职于德罗伽蓝 星际云养崽：三岁奶包是全宇宙大佬的团宠 酒当歌 我在洪荒投资诸天 七零白富美，被最猛糙汉亲到腿软 你异能3S？我的青春没有后悔！ 男主都爱我 (快穿 剧情   寒门商贾 暴君他绑定了读心术 心动侵占 回档06 重生成韦世豪的我想成为球王 重生之药材大佬 关于我在异世界获得龙之力这回事 流放开局：我靠万能制造机躺赢了 武侠从被追杀开始 首富从买栋楼开始 在野君王
悦女吴县
书名？阅女无限？？呵呵，广大银民，请看清楚哦。吴县，这个二十岁的青涩小子，进城上学，居然一不留神，取悦于众多美女，在众女的帮助下，事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命，投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚，由一个初哥，逐渐成为花丛高手。...
魔师逆天
前世孤苦一生，今世重生成兽，为何上天总是这样的捉弄！为何上天总是那样的不公！他不服，不服那命运的不公。自创妖修之法，将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族，成就一代麒麟圣祖的威名。...
我的极品老婆们(都市特种兵)
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市，看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
修真位面商铺
成仙难，难于上青冥！修真难，没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓，没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了，有了位面商铺一切都有了。什么，修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹！什么，你们那个位面遍地都是各种精金矿物，精铁灰常便宜！前世走私军火的商人，今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的，修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主，横扫诸天万界。商铺在手，天下我有！...
风流英雄猎艳记
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...
圣堂
一个小千世界狂热迷恋修行的少年获得大千世界半神的神格，人生从这一刻改变，跳出法则之外，逆天顺天，尽在掌握！骷髅精灵不能说的秘密，尽在火热圣堂，等你来战！...