乐文书包网

手机浏览器扫描二维码访问

第17章(第1页)

“你们也太怂了,还说反抗,我都数到三了,为什么不动?没出息,动动手指她又看不见!”

“于小州你怎么好意思说我们,你自己还不是跟鹌鹑似的。”

“主要是她那眼神,扫过来的时候,太有压迫感了,你们说她以前到底是干什么的?”

“既然你们都这么有劲,把我背回去吧,我找不到我的脚了。”

“滚!”

当然,这些年轻人,是不可能这么轻易就屈服的。

第10章

解散之前,楚林说了此后训练时间提前开始一小时的规定,已经在陈经理那里挂过号,没人敢不听。

所以第二天早上八点,所有人睡眼惺忪地到了场地。昨天还有点夸张演绎的成分,今天则是真的没睡醒。

楚林的脸上已经完全看不到病容,身姿挺拔,从队头走到队尾,“今天,有人不想训练的吗?”

十来个壮硕的汉子瞬间眼睁大,整齐划一地摇了摇头。

楚林嘴角含笑点了点头,“看到你们这么自觉,陈经理一定很欣慰。”

昨天整夜声讨楚林的几人对视一眼,瞪着大黑眼圈,冷冽地望向楚林。

“今天的训练,大家分组进行。”

楚林将众人按照锋位和后卫大致分成两组,分别训练力量和速度,下午再换过来。

不服楚林的恰好都在一组。

热身完毕,楚林敲了敲名册,“第一组,哑铃卧推,第二组,边线17次折返跑,练四组,间隔三分钟。”

交代了几句之后,她把第一组的管理交给了林友谊,然后第一组众人去了力量房。

周末在第二组,几人一致地叉着腰,慢慢走到球场一侧的边线。

楚林掏出秒表,在众人就位之后,吹响了哨子,同时按下秒表。

随后她就发现,根本不需要精确到秒。

几个大高个同时慢悠悠地迈开小碎步,散漫地摆动着胳膊,还不时推推搡搡说说笑笑,到了边线,又懒洋洋地弯腰碰一下地面,然后继续按着刚才的节奏返回。

她放下秒表,双手抱胸看他们竞走。

没有被叫停,也没有呵斥声,几人开始有些提心吊胆了,然而余光里,楚林那张明艳的脸上看不出什么表情。

终于,17次跑完了,他们同步跨过线。

楚林按下表,看了一眼,平心静气:“及格线是1分06秒,你们的成绩是,4分36秒。”

他们昂着头,得意地笑。

“不错。”

笑容凝固。

“这个成绩,很符合我对你们的印象。”

笑容消失。

几人唰地一下看向楚林。这样一个儿戏似的,谁看谁皱眉的成绩,她居然说符合对他们的印象??

玉楼春  素手擒夫/宋朝之寡妇好嫁  大药天香  村里有只白骨精  女法医辣手摧夫记  尤物公子[女尊]  锦衣娇/遗珠记  驸马守则  被我渣过的五个纸片人找上门了  暮色晚星  酱爆男女  国民团宠反派小崽崽  恋综的作精对照组觉醒了  远古伊甸  替妹妹撩到霸道总裁后  步步莲华  宋朝乡下人的进城生活  霓裳铁衣  离婚前,我翻车了[穿书]  我见小侯爷多妩媚  

热门小说推荐
魔师逆天

魔师逆天

前世孤苦一生,今世重生成兽,为何上天总是这样的捉弄!为何上天总是那样的不公!他不服,不服那命运的不公。自创妖修之法,将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族,成就一代麒麟圣祖的威名。...

一揽众美在三国

一揽众美在三国

一个现代人,来到了古代,哇噻,美女如云呀,一个一个都要到手,战争阴谋铁血一揽众美,逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...

超凡世界

超凡世界

地球少年江云卷入了一个神秘的超凡世界之中,获得了超凡之力,并且开始在地球以及一个个超凡世界,开启了自己追逐巅峰的超凡旅程。VIP。全订阅可入,要验证。普通。(ps已经完本神卡...

我的极品老婆们(都市特种兵)

我的极品老婆们(都市特种兵)

一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...

风流英雄猎艳记

风流英雄猎艳记

生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...

圣堂

圣堂

一个小千世界狂热迷恋修行的少年获得大千世界半神的神格,人生从这一刻改变,跳出法则之外,逆天顺天,尽在掌握!骷髅精灵不能说的秘密,尽在火热圣堂,等你来战!...

每日热搜小说推荐