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第149章 安那般那呼吸法（第1页）

第149章安那般那呼吸法“道家有言，天地玄珠，万气本根。而我门所讲，出息不随万缘，入息不居阴界，正所谓身心止息，寂灭纯一，乃为安那般那呼吸法。”

菩提树下，老僧与陈艾重新对坐。“安那般那呼吸法？”

陈艾怔怔的望着对面的老僧，而后全神贯注的听讲。老僧点头：“所谓安那即为出息，般那即为入息，修习此呼吸法有十六特胜，可助修行，我且先与你讲何为十六特胜。”

“十六特胜为知息入，知息出，知息长短，知息遍身，除诸身行，受喜，受乐，受诸心行，心作喜，心作摄，心作解脱，观无常，观出散，观离欲，观灭尽，观弃舍……”“你且先随贫僧呼吸，切记抛诸杂物，做到自然。”

“好，我尽量。”

陈艾点头。……时间流逝。观音寺大殿内，不知不觉已经一个多小时过去了，后院还是没有丝毫的动静。“会长是不是出事了？”

殿内，众人都开始担心起陈艾。即使连这里面想事情比较周到的朱潜龙、老白干等，也已经有些按捺不住想要冲进后院的冲动了。“这样吧，咱们先安排一个人进去，有事没事正好都能通传一声，也不会贸然打扰到会长。”

朱潜龙开口。众人纷纷点头表示赞同。只是，人选上……大殿内的众人互相看了看，最后，目光不约而同的都落在了小果的身上。即使是姜青竹和余小栗二人，也害怕惹恼陈艾，在场之中，陈艾唯一能够克制住怒火的怕是也只有小果这么一个孩子了。只是，万一真的有什么危险的话，这不就等同于把小果往火坑里面推吗？很快，众人的目光又都移开。“我去吧。”

雷文站了出来。众人点头，然后望着走进后院的雷文，一个个都变得紧张了起来。观音寺后院。雷文轻手轻脚的走了进来，刚一进来，灰色的眼眸就穿过浓雾看到了菩提树下盘膝而坐而陈艾，只不过，陈艾此时此刻的情况令雷文感到震惊不已，陈艾的呼吸绵长，一呼一吸之间，陈艾周遭的雾气都随之一散一聚。早已经睁开眼睛的老僧发现了走进来的雷文，而后慈眉善目的望着雷文，微微摇摇头，示意雷文不要叨扰。雷文点头，目光又落在了陈艾的身上，虽然说看不出陈艾身体的变化，但他却能够看到陈艾的那一头黑发全都变成了灰白色的，眉毛颜色也变浅了许些，整张脸则是显得更年轻了，像是十七八岁的少年。雷文很快退出了后院。而在雷文走后不久，陈艾也缓缓睁开了双眸，在修习安那般那呼吸法的过程中，他感受到了周遭气的变化，这其中，就包含雷文走进来时所带动的气！“什么感觉？”

老僧问。陈艾略做回味后，道：“饥饿感果然消散了，我现在只觉得在进行安那般那呼吸法的时候身上的每一个细胞都无比的舒服与快乐，更重要的是，小腹下面的能量团好似更充盈了些。”

老僧颔首：“想不到你悟性如此之高，这或许也是菩提树对你青睐有加的缘故吧，你已经达到了十六特胜的第七重受乐阶段，此法往后行路难，施主既非我门中人，达到十重心作摄后便莫再往上研习了，贫僧与施主也缘尽于此。”

陈艾恭恭敬敬的合十一礼：“那就不多叨扰大师了。”

“施主离去之前，贫僧还有一个请求，希望施主可以相助。”

“大师但说无妨。”

“还望施主为我门中人做个解脱。”

老僧叹了口气：“这世上僧弥千千万，然真求解脱法的十不存一，雾霾笼罩，人心惶惶，寺内五谷不存，人人似饿鬼，贫僧幸靠安那般那呼吸法留存至今，可他们已难教化，还望施主送他们一个解脱，昔年法道都已崩坏，贫僧也不过是一介俗流，心中有愧，心中有愧，以后施主也莫要再以大师相称了。”

老僧指了一下后院被牢牢封死的房舍，已明白老僧话中意思的陈艾犹疑片刻后点了点头，目送着老僧走进了菩提树，他也活动了下肩膀，然后一拳将房舍破开，密封的房舍被破开的一瞬间，里面就传出了感染者们的低嘶声……

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