乐文书包网

手机浏览器扫描二维码访问

第三章 小公园野场地（第1页）

“说真的，既然让我减重，又打算奖励健身卡，那不如现在就给我好了，正好也急用，又何必等到一个月过后？”

“不行，本系统是个有原则的系统。”

“你这哪里叫原则，完全就是死脑筋嘛。”

欣小甜又求要了几次，系统都不理会，还干脆装起了沉默，不再显示了。

算了，就知道你是这样的系统，既抠门还不讲道理……欣小甜心里说着，继续自己想办法。

说到单车，就随手在网上大概看了看，健身房的单车大概可以分两种，一种可以叫做“功率健身车”，另一种是“动感单车”。

功率健身车大概可以和椭圆机归成一类，但是相比椭圆而言，更适合胖一些的、刚开始打算锻炼的人，也就是入门级的。骑起来不会太累，度也好控制，还能随时测自己的心率，比较安全。

至于动感单车，则是属于高阶项目，强度较大，或者可以说强度很大，对体能的要求很高，不常运动的人即便是用中骑完45分钟，都绝对会三天爬不起来，腿疼的上不了台阶。

欣小甜大概看了一点，现不适合，就关掉了相关页面，继续找别的内容。

又看了看自重训练、在家也能轻松减肥的十个动作、懒人最有效的减肥操，等等，欣小甜都觉得不是很有用，于是关掉了网页，坐在电脑前呆。

好的计划是成功的一半，这话有那么些道理的。

但是想找到一个最适合自己目前所有情况的活动项目，或者动作组合，却并不是那么容易的事，因为限制的因素太多……

欣小甜忍不住拿出一包薯片，一边吃一边犯难，系统小蓝则一直缩着不说话。

吃完家里的这两包薯片，应该是不能再买了，若真要下定决心想减肥的话，零食就得严格管控，想想真是太悲伤了……

欣小甜忽然想到，离家不远处的大型市旁边有个不大的街心公园，里面有一大套各种公共健身器材，是开放式的，供市民免费使用的。其中就有单车，还有一种叫太空漫步机的器械，这两个都很适合她现阶段做有氧锻炼用。

不伤关节，离家近！唯一不好的地方，就是可能需要和中老年人抢地盘了，不过错开时间应该没有太大问题的。

就这样定了，每天下班后去小公园！欣小甜忽然有些小兴奋起来，从前几次决定减肥的时候都没有这么期待过，这次竟莫名的有些跃跃欲试起来。

“方案基本可行，通过，奖励运动服和运动鞋一套，请从明天开始按计划执行。”系统小蓝适时的跳出来显了这么一排字。

“想了这么久，终于通过了，太不容易了！而且居然还有奖励，虽然只是衣服鞋子，但是也总比什么都没有强。那么东西在那里？拿出来吧！”

欣小甜已经在心里默认这系统是个小气系统了，此时却忽然说要给她一套衣服，让她还觉得挺高兴挺惊喜的。

“明天早晨签收。”系统小蓝显示完这句话，又没有了动静。

果然不能期待值太高，就知道……

欣小甜也不再理会，收拾收拾睡了，很难得的，过了三天以来最清静的一个晚上。

第二天早上，刚上班不久，欣小甜便接到电话说有快递。

千金重生攻略  韩娱之跑男  穿进副本刷男主  重生我是豪门  绝世刀尊秦长安  秦舒褚临沉免费全文阅读大结局  北美大唐  我和希尔瓦娜斯有个约会  太后，我们不约  仁心圣手  乱唐悍匪  农门恶女要当家  星河帝国  至尊主播  我在仙界有座山  重生之我为蚯蚓  门阀风流  快穿事务所  穿书末世之重获幸福  我只想杀气运之子楚岩