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第934章 新式方法(第1页)

第二天一早!

太阳还没有出现!

近百人已经到了丹堂的院落上,按照小组排列好。

高卓和张猛站在队列的正前方。

“小组长汇报今日缺勤情况!”

“一组全员到齐!”

“二组全员到齐!”

……

“十组全员到齐!”

一名名小组长先后开口。

高卓模仿着林铭的样子,对他们点了点头,开口道:

“不错!”

“你们都很准时!”

“准时,是对你们的第一个要求!”

“第二个就是坚持!”

“炼丹并不是一蹴而就的,需要的是持之以恒的坚持!”

“每天都要让自己有一点点进步!”

“这是师父曾经对我说过的话,我将他转送给你们,希望你们能够牢记在心!”

“下面,请张师兄给你们演练基础的炼体动作,从今天开始,每天朝阳初升的时候,你们就做这几个动作。”

随后高卓的目光看向了张猛。

张猛点了点头,随即开始给他们演示着林铭当时教给他们的炼体之法的基础动作!

简简单单的几个动作,依次做了一遍。

随后对众人询问着:

“有没有没记住的?!”

“记住了!”

动作很简单,众人看了一遍之后,就都能够记住,就没有一个会有记不住的情况的!

见众人都已经点头表示记住了!

张猛继续说道:

“好,那现在开始,你们循环来做这一套动作,我会给你们进行指正!”

近百人不假思索,立刻开始做起了这一套动作!

张猛并没有在前面跟着做,而是如同他所说的一样。

走了下去,指正每一个动作不规范的地方!

等到太阳彻底升起!

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