手机浏览器扫描二维码访问
第十六章 懂不懂啥叫站桩（第1页）
“跑了十多天了，还跑啊！”前面两个在私下说话。
刘平都不敢站到小坝上了，小伙伴们看他的神情，让他觉得时刻都会被哪个撕了！
李昭反而感觉越来越有劲，前几天是拜着跑，现在有个小茧子了，跑的可有劲了，有时觉得自己在飞！
不过让所有人意外的是，刘铁匠今天不在。
赵先生对学生们说：“今天下午，由张大哥给大家讲课。大家行礼。”
张大哥笑咪咪上前一步。
刘平精神头一下来了十倍，今儿有搞头了！
“懂不懂什么叫站桩？”
小伙伴们叽叽喳喳，对这个不理解
张大哥说：“今天教大家站桩和压腿。”
什么马步，什么弓步，然后抬了一个高桌子，要大家把一只腿放上去！
好一番折腾。
大伙儿又是哀嚎一片，赵先生还在一边笑！
好不容易熬了一下午，刘平嘴都歪了，还是悄悄对着张大哥说：“张大哥，我能吃苦！”肚子里那句刀法憋了很久，还没冒出来。
张大哥摸了摸眨着眼的小子后脑袋，温言道：“坚持！”
TNT命中注定你是我老婆 我靠和韦恩分手108次发家致富 带着空间穿七零 八零我那颜控一家子 揣着豪门崽崽C位出道 为了安心当咸鱼，打爆所有人！ 无轨旅程 大明秦王，从截胡徐妙云开始 我的废弃石油小镇成了新一线 铁血佣兵 阴阳代理人之改命师 攻略了我的情敌ABO 女帝和长公主 夫郎是个恋爱脑 及考古学家 HP之迷失十年 蜜桃 我收了幼年大佬们做徒弟 我是男主他哥 离婚协议
一揽众美在三国
一个现代人，来到了古代，哇噻，美女如云呀，一个一个都要到手，战争阴谋铁血一揽众美，逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...
神印王座
魔族强势，在人类即将被灭绝之时，六大圣殿崛起，带领着人类守住最后的领土。一名少年，为救母加入骑士圣殿，奇迹诡计，不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界，他能否登上象征着骑士最高荣耀的神印王座？...
我的极品老婆们(都市特种兵)
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市，看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
师娘，借个火（师娘，别玩火）
师父死了，留下美艳师娘，一堆的人打主意，李福根要怎么才能保住师娘呢？...
圣堂
一个小千世界狂热迷恋修行的少年获得大千世界半神的神格，人生从这一刻改变，跳出法则之外，逆天顺天，尽在掌握！骷髅精灵不能说的秘密，尽在火热圣堂，等你来战！...
超凡世界
地球少年江云卷入了一个神秘的超凡世界之中，获得了超凡之力，并且开始在地球以及一个个超凡世界，开启了自己追逐巅峰的超凡旅程。VIP。全订阅可入，要验证。普通。（ps已经完本神卡...