手机浏览器扫描二维码访问
第30章 恐怖的核心力量（第1页）
“训练之前，我先热个身。”
说着，赵磊将之前系统发放的【太极拳技能】取出。
双腿分开，下蹲，双臂拉开架式。
【我去，主播这么训练时相当超人吗？】
【以前也有主播有过类似的挑战，不过量没有这么大，坚持几天就不做了。】
【是啊，这么大的训练强度普通人受不了的，听说还会得什么‘肌肉溶解症’！】
【老公，不用这么累，容易掉头发。】
【赵老师，咱还是老老实实上山挖野参吧！运气好，还能再赚两百万！】
赵磊没管这些，深吸一口气，缓缓说道：“运动之前打打太极拳，可以打通全身筋骨，运动起来也更为顺畅。”
他现在可是得张三丰真传【太极拳技能】，拉开架势就知有没有。
右揽雀尾，白鹤亮翅……一招一式，配上这身材，绝对赏心悦目。
女粉一个个激动到不行。
太极拳一向是以柔克刚。你看他出拳绵柔，看似轻飘飘，实在发出去后，若你挨上，就会感受到那股震动带来的气流。
他所展示的太极拳，跟公园里一些闲来健身的大爷大妈们不同，看赵磊的太极拳，一行一动之间，给人一种泰山压顶的气势。
这大概就是宗师级太极拳的奥妙。
【卧槽！主播牛比！】
【我自打来这个直播间，说最多的两个字就是卧槽！】
【我曾经有机会跟一位大师学过正宗杨氏太极拳。赵老师这波绝对不是花架子，一看就是有功底的！】
【老公，我不介意你脱衣服练，那样更有代入感。】
【……】
“好了，今天就练到这，下面开始今天的训练计划。”
赵磊收好招式，将手机定时。
“现在是7点钟，我要在九点钟之前完成所有的训练，然后去镇上把昨天送你们的防晒帽都寄出去。”
【两个小时？！areyoukidingme？】
【坐等主播打脸。】
赵磊深吸一口气开始从俯卧撑一百个做起。
虽然都生的首屏推，大量新人涌入。
【看首页广告进来的，没想到主播这么帅！】
【一看就是小鲜肉，这么大的运动量能做的来吗？】
嫁给前男友暗恋的男神之后(现代H) 快穿之【日日笙歌】（H多肉/甜） 快穿之在情欲世界里开虐渣(高H+NP) 戒烟（校园1v4） 被特种兵室友强上（高h） 被囚禁的龙（H 封神哪吒 1V1&&囚禁 SM） 葵向阳生(1V1，仙剑同人) X乐园（NPH） 快穿之反派爱上我（H） 梦华录（NP） 反穿攻略:傲娇系统求放过 你男朋友下面真大（校园 np 高h） 阮郎归（1v1sc 高H） 禁脔 德之我命 (高干 1V1 H) ABO系列一 雇佣兵在异世救母 大明：从1566开始 人性本賤，不作死不會成為逆後宮成員〖NP/異種族/GB/GL〗 社長哥哥對我的寵愛
神墓
神魔陵园位于天元大6中部地带，整片陵园除了安葬着人类历代的最强者异类中的顶级修炼者外，其余每一座坟墓都埋葬着一位远古的神或魔，这是一片属于神魔的安息之地。一个平凡的青年死去万载岁月之后，从远古神墓中复活而出，望着那如林的神魔墓碑，他心中充满了震撼。沧海桑田，万载岁月悠悠而过，整个世界彻底改变了，原本有一海峡之隔的...
超凡世界
地球少年江云卷入了一个神秘的超凡世界之中，获得了超凡之力，并且开始在地球以及一个个超凡世界，开启了自己追逐巅峰的超凡旅程。VIP。全订阅可入，要验证。普通。（ps已经完本神卡...
倚天屠龙夺艳记
赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮 一梦醒来，该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...
风流英雄猎艳记
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...
神印王座
魔族强势，在人类即将被灭绝之时，六大圣殿崛起，带领着人类守住最后的领土。一名少年，为救母加入骑士圣殿，奇迹诡计，不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界，他能否登上象征着骑士最高荣耀的神印王座？...
师娘，借个火（师娘，别玩火）
师父死了，留下美艳师娘，一堆的人打主意，李福根要怎么才能保住师娘呢？...