手机浏览器扫描二维码访问
第六十七章 月下人（第1页）
一连两日，孙长宁指点吴岚站桩，并且教了一些简单的关节技，这都是从杀法之中演变而来的，其中道理和军队弄出军体拳差不多。
“你每天在家练习，差不多三个月，能站的四平八稳，半年能站到太阳穴鼓起，这样用我教你的那些关节技去打人，等闲三四个混混不是你的对手。”
孙长宁指点，并且演示了几遍，看的吴岚眼中发光，就像看见珠宝一样。
“好厉害，这会不会把人打死？”
吴岚看的激动，反而又有些担忧起来，万一太厉害把人弄死了可怎么办？
“放心吧，你的力量不足以杀人，这最多是把人打昏，再多也无外乎断个手脚骨折什么的。”
孙长宁这样说，而后又补充了一句：“不要打太阳穴和眼睛，这不用我多说吧。”
吴岚头点点：“我当然知道了，打太阳穴那就必死了，眼睛打了就瞎了.....但我可以正当防卫啊，这就没事了。”
她颇为自信，孙长宁想了想她的背景，也就释然了。
“这丫头不像我，现在可以收发自如，刚开始练拳的人经常打死人，就是因为不会收发力量，每次出拳都是全力，就像是我一开始的时候，打人都是致命击，第二个原因就是因为不能降服三火，导致心中怒气横升。”
“古语有云：怒从心头起，恶向胆边生；睁开眉下眼，咬碎口中牙。”
孙长宁如此想着，心道自己原本不就是这样？不过自己如今真正打死的，也只有杜建义和唐严庭罢了，而且还是在这两个人要杀自己的情况下反击。
哦，杜建义可能不算，但他个工作性质已经构成违法犯罪，自己动手并不会遭到追究责任，当初的功劳全部安在了公安的头上，这就是铁证。
二人练习了很长时间，吴岚满头大汗，孙长宁这才让她停功。
“真舒服.....”
吴岚长出口气，眼前霎时间满是光明，只觉得天都特别敞亮起来。
孙长宁坐在石胖子上，对吴岚指点关节技巧。
“不会用劲，那就要打外功，外功也不会，那就要打关节技。”
孙长宁说着，吴岚点点头：“那关节技不到家呢？”
“那就手里抄个钢筋。”
“没钢筋咋办？”
孙长宁瞥了她一眼：“那我建议你还是报警吧。”
吴岚：“.....”
两人斗了一会嘴，很快时间过去了，吴岚看看天，叹口气：“诶，就这么结束了，我受了两个星期的罪，倒居然还有些怀念这种感觉了。”
孙长宁摇摇头：“不是怀念，而是逐渐成为一种习惯，当你每天做一个动作的时候，这个动作越是轻松，成为习惯就越快。”
“你最近站桩，从一开始的痛苦，到现在一桩下来神清气爽，这就是精气神的提升，对于你的身体大有裨益，就像长跑，过程很痛苦，结果很.....棒。”
孙长宁想了想，还是用了棒这个词，没有其他的意思，就是想表达出那种感觉来。
吴岚想了想，点点头：“是这个道理，我最近吃饭都能多吃半碗了，搞得我现在好愁啊，要是长胖了怎么办，可不吃我真的饿死了。”
“这你不用担心。”
孙长宁摆手：“站桩也是对于整个身体的训练，这时候要调动全身的力量，是心神身都合在一起的，效果和跑步是一样的，甚至还要高，当然前提是你要站的对，认真才行。”
我这么帅有错吗 变身荒野女主播 从默示录开始 喵霸 程序员修真之路 校花的修真强少 完美神话世界 混世魔龙 这个食神来自地球 修仙就是这样子的 高手再起 NBA：开局顶级3D天赋 斗转江湖 文字大变革 仙武世界大穿越 都市逍遥邪医林辰苏夕然 众神的world 法爷毕业指南 医路风云 法爷的英雄联盟
神墓
神魔陵园位于天元大6中部地带，整片陵园除了安葬着人类历代的最强者异类中的顶级修炼者外，其余每一座坟墓都埋葬着一位远古的神或魔，这是一片属于神魔的安息之地。一个平凡的青年死去万载岁月之后，从远古神墓中复活而出，望着那如林的神魔墓碑，他心中充满了震撼。沧海桑田，万载岁月悠悠而过，整个世界彻底改变了，原本有一海峡之隔的...
风流英雄猎艳记
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...
魔师逆天
前世孤苦一生，今世重生成兽，为何上天总是这样的捉弄！为何上天总是那样的不公！他不服，不服那命运的不公。自创妖修之法，将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族，成就一代麒麟圣祖的威名。...
神印王座
魔族强势，在人类即将被灭绝之时，六大圣殿崛起，带领着人类守住最后的领土。一名少年，为救母加入骑士圣殿，奇迹诡计，不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界，他能否登上象征着骑士最高荣耀的神印王座？...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
师娘，借个火（师娘，别玩火）
师父死了，留下美艳师娘，一堆的人打主意，李福根要怎么才能保住师娘呢？...