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第两百九十章 周二（第1页）

现在时间11点42分，希望可以码字到12点12分

今天体重67.1kg，只要我今天少吃一点我就可以明天66.5kg了，是的，今天周二，兴趣班还要选书，我就是觉得吧，只要在外面放歌，一天时间就会过得很快，但是，心是慌得，并没有沉下心来啊，是的，慢慢来，事情就是一件一件的来比较好啊，是的

第一件事情，公众号的事情，我觉得我这不是自己给自己找事情做嘛，是的，因为其实不用的，但是呢，我觉得这个对于我来说是一个锻炼，对于领导来说也是一个交代，免得显得我这段时间没有事情做，是的对于我自己来说也是一种提高，怎么和家长配合，怎么和孩子配合，自己也相对来说有事情做，每天过得挺忙，挺充实的，还是蛮好的，关键是对于自己来说还是挺有成长的

第二件事情，慢慢的码字，一个字一个字，我觉得我的心情也轻松额好多啊，是的，没有那么大的压力了，我其实也没有多大的压力，我这个完全是自己再给自己的压力，昨天同事生病了，上周是发不出声音来，这周是高血压，心肌炎，生活的压力真的是大啊，是的，我觉得工作就是工作，真的没有必要给自己这么大的压力啊，是的，身体最重要，我家里的话，最近我家先生比较忙，没有怎么注意身体啊，我可以给他做个减肥餐什么的，是的，这样就可以稍微瘦一点，毕竟减肥还是一件挺重要的事情，我有什么压力呢，经济上面，只要我不作，就没什么压力，家庭上面，现在感谢老人，老人给我的压力比较小，就是照顾孩子，照顾孩子我还是挺开心的啊，也带给了我快乐啊，工作上面，我要注意的就是安全，不要放松警惕，其他的还好，是的，关于工作，我摸鱼也好，好好准备也罢，要注意的是什么，是安全，如果孩子的安全出了问题，不管是我，还是我的家庭都会受到伤害，还有可能家庭破裂呢，是的，其他的话，还好，做事情不要着急，一件一件的来

第三件事情，关于拍摄视频的lessonandlearn一定要事先做好准备，和家长沟通，写好稿子，这一次第一次尝试两个人的视频拍摄，花了中午30min，后期花了3个小时，结果不能用，之前的公众号都是中午30分钟，然后公众号30min，然后就可以用了，为什么？急于求成没有发挥好家长的作用，还是需要家长带着孩子在家里读的，其次，就是我的视频拍摄问题，这个就在于什么，这个还是要好好练习

学习到的

1.事先要写好剧本，给家长，要求家长在家里陪着孩子读

2.剧本要写好

3.一步一步来，遇到事情不要慌，不要急，我还是有时间的

第四件事情，有老师的孩子生病了，中午回家照顾，哎，工作都是不容易的啊，生活都是不容易的啊，是的，现在又一次觉得身体健康比较重要，对于我的家人，孩子，爱我的人和我爱的人，我们都要注意身体啊，今天就好好休息吧，娃娃这几天也累了，昨天跳舞，今天自理能力大赛，真的是晒人啊，娃娃的生日礼物问一问可以可以晚上拿过来？或者我自己中午回家拿好了，反正两点半之后我也没有什么事情，工作的效率不是很高啊，最好周三可以过，是的，一件事一件事的做，一件事情一件事情的慢慢解决啊

第五件事情，就是今日的Todolist：

1.writing0.5H

2.和DYR妈妈联系

3.魔术的剧本写下来并且发给DYR妈妈大概半个小时

4.小班中班大班幼小衔接备课作业大概半个小时

5.娃娃的生日礼物我自己去拿？

6.午睡20min

7.时间安排

12:20~12:40sleep

12:40~13:00写剧本

13:00~13:30小班中班大班幼小衔接备课作业大概半个小时

13:30去拿娃娃的礼物

8.本周时间安排，周三娃娃生日吃饭，周四休息，周五兴趣班，周六去妈妈那里

9.不管怎么样，安全最重要，注意安全

最后的最后，我想说要注意安全啊，注意自己的安全，注意自己孩子的安全，注意别人孩子的安全，注意爱我的人和我爱的人的安全。

注意安全！

注意安全！

注意安全！

一定一定一定要注意安全啊！！！

今天早上其实我的心还是有点慌的，为什么呢？因为早上出去放歌了的，我觉得我的生活有点改变我就是会有点慌的，今天其实还是挺累的，我还是下午下班之后直接回家好了，是的，实在是没有力气面对外面复杂的交通了，最后的最后的最后，还是要注意安全！安全最最最最最最最重要！！！

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警校刚毕业，疯狂破案，不当新人  科研不香吗？进什么娱乐圈  名门世家之宠婚无度  我在仙幻模拟万界  我在唐朝送外卖  穿越农女有空间，种田虐渣两不误  官场：我的仕途从击毙悍匪开始  洪荒：当老好人觉醒缺德系统  末世调教，绝美女神变奴隶  卿卿传  一代大医在民间  柯学不易，红桃叹气  深埋之下  无限直播：开局捡到小龙女  被骗赘婿，我竟成了皇帝  重生：从小科员直达巅峰  从第831次新手教学开始游戏  穿进年代不下乡，我为国家争大光  异界这几个女的你从哪捡的  盘点历朝败家子，嬴政老朱气疯了