手机浏览器扫描二维码访问
791无题（第1页）
感觉自己咸鱼太久的陈柒柒，开始让唐南意给她安排了训练课程。
唐南意对训练很认真，因此询问过陈柒柒决定要做之后，就给她做了一份十分苛刻的训练表。
于是陈柒柒就过上了水深火热的日子！
李茵见她如此训练，很感兴趣，于是就加入了她的训练计划。
有了好姐妹的陪伴，陈柒柒训练的时间总算不觉得那么辛苦和枯燥了！
唐南意给陈柒柒定制的训练很有效果，才一个星期，陈柒柒就练出了一身漂亮的肌肉线条。
李茵也差不多，她也感叹：“也就星际的训练能那么快！换成种花家，得花不少时间吧！”
除了身体线条好了，训练课程里还有陈柒柒荒废了的机甲训练和不少武器训练！
精神力这方面就不用唐南意给她定制，因为她每天都在锻炼的。
时间就在陈柒柒和李茵的训练中过去了一个月。
这一个月俩人每天不间断的按照唐南意的训练计划来，经过几次调整后，各自有了固定的训练表。
毕竟李茵虽然基因重组了，身体也强横了许多，但是她和陈柒柒还是不一样的，毕竟每个人都有个体差异，训练一模一样并不能事半功倍，各自按照自己的训练来才是对她们好。
唐南意的计划表都是针对了她们各自的特点。
至于意见，俩人自然没啥意见了！人家唐南意才是专业的，她们能有啥意见啊？！
倒是司晨和玉栖墨，见她们俩这么卷，也找唐南意安排了一份训练计划！
于是四个人开始卷了起来，一卷就是一个月。
有时候这种训练是会上瘾的，陈柒柒练了一个月，突然觉得每天抽出时间来训练也挺好的。
反正经过调整后的计划表比前期已经去掉了不少对她没有的东西了。
这会儿留下的全是她会的，一份训练计划表做下来她大概需要四个小时左右。
每天抽出四个小时，她觉得是可行的！
于是她就跟唐南意说了，把这事坚持下去，让他监督她一下。
……
小七是在z969行星开满了海棠花的时候回来的！
听着自己孩子回来了，正准备训练的陈柒柒，顿时就不训练了，她开心的朝着星港赶去。
半路正好遇上撑着飞车回来的小七他们一行。
“妈妈！”小七看到陈柒柒后，开心的从车上
跳下来，一个闪身就到了陈柒柒身。
眼前 如何从爹咪手里争夺惠的抚养权 玄学老祖回归后，制霸热搜爆红！ 寒门大俗人 嫁给龙傲天 星际种田：病弱男主靠钱艰难求生 无限人鱼游戏 我有一座百草园 剑尊冷酷无情 某咒术求生RPG 陆大佬的软萌影后 假死后我成为了白月光 皇城第一娇 七零女孩要招赘 带着全公会穿进咒术界 还潮 漂亮小笨O，替嫁邪神后 小知县 惊！真千金上了变形记[古穿今] 金手指爆表[快穿]
修真位面商铺
成仙难，难于上青冥！修真难，没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓，没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了，有了位面商铺一切都有了。什么，修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹！什么，你们那个位面遍地都是各种精金矿物，精铁灰常便宜！前世走私军火的商人，今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的，修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主，横扫诸天万界。商铺在手，天下我有！...
师娘，借个火（师娘，别玩火）
师父死了，留下美艳师娘，一堆的人打主意，李福根要怎么才能保住师娘呢？...
倚天屠龙夺艳记
赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮 一梦醒来，该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...
神印王座
魔族强势，在人类即将被灭绝之时，六大圣殿崛起，带领着人类守住最后的领土。一名少年，为救母加入骑士圣殿，奇迹诡计，不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界，他能否登上象征着骑士最高荣耀的神印王座？...
张三丰弟子现代生活录
张湖畔，张三丰最出色的弟子，百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器，灵药，甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者，也是武当派最高者。在张三丰飞升后，奉师命下山修行。大学生，酒吧服务员，普通工人不同的身份，不同的生活，总是有丰富多彩的人生，不同的遭遇，动人的感情，总是让人沉醉不已。武林高手...
魔师逆天
前世孤苦一生，今世重生成兽，为何上天总是这样的捉弄！为何上天总是那样的不公！他不服，不服那命运的不公。自创妖修之法，将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族，成就一代麒麟圣祖的威名。...