手机浏览器扫描二维码访问
这一个月里,除了看小说,林深每天都坚持做100个俯卧撑。
饮食方面也有所控制,像可乐什么的,都被他丢进垃圾桶。
坚持了一个月,吃的也是自己做的一些鸡胸肉和紫薯之类的减脂餐,这体重明显减了十几斤。
虽说瘦的不是很明显,但起码身体方面倒是健康了。
以前看小说,单纯是为了学习,现在倒是快乐了,想看哪本看哪本。
遇到写得好的作者,直接一万打赏走起。
就连很多大神的书友群,林深都顺利混进去了。
盟主而已,他又不是打赏不起。
还真别说,盟主群里的老司机真不少,里面车开的飞起。
像林深这样的菜鸟,只有乖乖看着大佬们展示车技的份。
在某个不正经的作者书友群里,林深算是见识到老司机的快乐。
其中有个绰号叫老肥的群友,刚好也在魔都发展,还是混金融圈的,收入蛮高的。
这家伙在群里经常开车,偶尔也会分享一些干货。
比如和妹子约会的地点,送妹子礼物什么价位的,不丢面子又不会太亏……
当然,最重要的是,这家伙心情好了,偶尔会推一些妹子的微信。
乖乖,这可都是大佬亲自验证过的,那还能有假不成。
就是价格,真吉尔贵。
动辄三四千起步,怕也就是这种金融圈的大佬潇洒的起。
林深也好奇的加了一下这些妹子微信。
嗯,只是好奇,并没其他目的。
看这些妹子的朋友圈,几乎都是各种摆拍。
宝格丽,taxx,香格里拉,滑雪,高尔夫……
光看人家朋友圈的逼格,动辄几千的价格,好像也能理解不少。
林深也很羡慕,奈何钱包不鼓,体会不了大佬的快乐。
对林深来说,现在还是猥琐发育,浪的日子在后面呢。
看看小说,在家买了些器材锻炼身体。
抖音有不少博主都会分享健身攻略,不比健身房找私教的效果差多少,主要还免费。
跟着他们练了一阵,林深自己感觉还蛮有效果的。
一日三餐方面,林深也开始按照这些博主分享的饮食计划执行。
管住嘴,迈开腿,想不瘦都难。
等到了8月10号,林深已经成功把体重减到了170斤。
每天大汗淋漓的,累并快乐着。
看到自己体重降下来,肚腩小了一圈,手臂的肌肉也有点形状了。
每个胖子都是潜力股,这句话的确有道理。
超级女婿江炎徐凤秋 玄天帝陈玄 天降神婿陈黄皮 错嫁成婚:总裁的私宠甜妻秦舒褚临沉 重生之逆岁月 林敏顾景川 落魄贵女的冲喜手札 一世狂枭 卒圣 你是我的难得情深 第一薅神 借住后,小黏人精被傅二爷宠翻了 从大唐双龙里的舔狗到横推诸天 恭喜你被逮捕了东野原 魔方诸天 太荒吞天诀 农门辣妻巧当家 修仙:从心动大律师开始 沈飞飞霍凌潇 哈利波特之圣殿传说
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿,后随老厂长进京,成为中央某部后备干部,并被下派到蓟原市任市长。然而,官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变,蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台,便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章,将其赶下台,多亏老省长爱惜人才,推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘,才东山再起然而,仕途一旦顺风,官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上,他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
师父死了,留下美艳师娘,一堆的人打主意,李福根要怎么才能保住师娘呢?...
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
张湖畔,张三丰最出色的弟子,百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器,灵药,甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者,也是武当派最高者。在张三丰飞升后,奉师命下山修行。大学生,酒吧服务员,普通工人不同的身份,不同的生活,总是有丰富多彩的人生,不同的遭遇,动人的感情,总是让人沉醉不已。武林高手...
赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮 一梦醒来,该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...
成仙难,难于上青冥!修真难,没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓,没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了,有了位面商铺一切都有了。什么,修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹!什么,你们那个位面遍地都是各种精金矿物,精铁灰常便宜!前世走私军火的商人,今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的,修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主,横扫诸天万界。商铺在手,天下我有!...