手机浏览器扫描二维码访问
第62章（第1页）
雅典奥运会100米参赛标准虽然还没出来，但杨卓现在已经能跑到10秒35，两年时间，再进步一点，拿到参赛标准应该问题不大。
“让我觉得的话，当然能！”
李庆很有信心。
不只对自己的教练水平有信心，更对杨卓的天赋和努力有信心。
“真的？”
于伟力有些欣喜：“我还没看过他跑，你叫出来跑一趟让我看看。”
“这不是不行，但你得答应我一个条件。”
“什么条件？”
“以后有比赛的时候，得让杨卓用你们的田径场训练。”
“没问题！”
杨卓有些疑惑：“教练，我的力量训练还没完成呢，这是干嘛去？”
“去田径场跑一趟，有人想看。”
“谁啊？”
“一个光头！”
杨卓：
田径场。
杨卓过来的时候果然看到了一个光头。
李庆介绍道：“小卓，这是咱们国家田径队副总教练，于伟力，于主任！”
“于主任好！”
杨卓打招呼的时候，心里却在腹诽李庆：田径队副总教练被你说是一个光头，可真行。
“别听他的，叫我于教练就行。”
说完，于伟力仔细打量了一下杨卓，身高，身体比例都不错，腿长胳膊长，适合短跑。
“现在能跑一趟吗？”
话音未落，李庆接茬：“老于，你急什么啊，他刚才还在练杠铃深蹲呢，恢复一下体力再说。”
“杠铃深蹲？你每天给他练力量吗？”
“废话，力量是短跑的基础，不重视能行吗？我跟你说，现在各省队短跑队对力量的重视根本不够，尤其是上肢力量，你这做副总教练的不解决一下吗？”
李庆说着说着又扯到训练方法和理念上了。
于伟力很无奈：“这东西，你想让我说服他们，得拿出成绩来啊。”
“看着吧，以后杨卓会让他们大吃一惊。不光是力量上，就连落地方式，我觉得脚尖跑就有很大的问题，太容易伤病。”
听着两人又探讨起短跑训练的方式方法，杨卓也没资格插嘴。
而是把背包里的钉鞋拿出来换上。
20分钟后。
杨卓蹲在起跑线前，等待李庆的哨声。
《江乐瑶陆少辞》 末日游戏：自选召唤英雄 太后想摆烂 相知难思量 四崽惊艳世界！帝国首富天天想抢娃 糊咖觉醒后摆烂了 末世：我开酒店成富婆，全家哭着求原谅 将军夫人周晚月有空间 宿管阿姨摆烂了 恶毒后妈的洗白之路 亲姐逃婚后我捡漏了 算卦太准！恶毒女二说我重生了 港片：扎职洪兴，开局推蒋家 废后嫁王爷，狗皇帝悔哭了！ 全村都看不起我，没成想我富可敌国 穿越大汉，请叫我冠军侯他哥 我的租客都是怪物 我才是女鬼们的攻略对象？ 河神的新郎 归梦不觉山水寒
修真位面商铺
成仙难，难于上青冥！修真难，没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓，没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了，有了位面商铺一切都有了。什么，修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹！什么，你们那个位面遍地都是各种精金矿物，精铁灰常便宜！前世走私军火的商人，今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的，修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主，横扫诸天万界。商铺在手，天下我有！...
一揽众美在三国
一个现代人，来到了古代，哇噻，美女如云呀，一个一个都要到手，战争阴谋铁血一揽众美，逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...
圣堂
一个小千世界狂热迷恋修行的少年获得大千世界半神的神格，人生从这一刻改变，跳出法则之外，逆天顺天，尽在掌握！骷髅精灵不能说的秘密，尽在火热圣堂，等你来战！...
张三丰弟子现代生活录
张湖畔，张三丰最出色的弟子，百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器，灵药，甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者，也是武当派最高者。在张三丰飞升后，奉师命下山修行。大学生，酒吧服务员，普通工人不同的身份，不同的生活，总是有丰富多彩的人生，不同的遭遇，动人的感情，总是让人沉醉不已。武林高手...
师娘，借个火（师娘，别玩火）
师父死了，留下美艳师娘，一堆的人打主意，李福根要怎么才能保住师娘呢？...
神印王座
魔族强势，在人类即将被灭绝之时，六大圣殿崛起，带领着人类守住最后的领土。一名少年，为救母加入骑士圣殿，奇迹诡计，不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界，他能否登上象征着骑士最高荣耀的神印王座？...