手机浏览器扫描二维码访问
第276章（第1页）
杨卓没有任何的回避，也没有谦虚。
他就是觉得自己能赢这最后一站。
哪怕是鲍威尔来了，他也要赢！
谁都不能阻止！
第189章刘祥：我有个师妹介绍给你！
训练。
再训练。
世界冠军，9秒78，黄金联赛5连胜，两个月内四次击败世界冠军加特林，算上世锦赛连拿6个金牌。
但，这些都不足以让杨卓停下脚步。
他距离巅峰还远。
即便现在能破世界记录又如何？
9秒58的数字始终浮现在杨卓的脑海里。
博尔特。
前世的他，07年第一次参加100米比赛，跑出了10秒03的成绩。
然后到08年奥运会的时候就已经能跑出9秒69！
真正的魔王。
当然。
这不是说他进步的那么牛逼，一年提升那么多。
而是本身就有了强大的基础。
博尔特从01年就开始参加比赛，主项200米，身体条件早就打好了，只是一直没跑100米而已。
后来兼100米项目，并不需要训练太多，只要调整一下节奏就行。
田径场。
杨卓双手拿着两个哑铃，在做负重摆臂动作。
别看哑铃不重。
但练不了几下，就会觉得特别累。
甚至你不拿哑铃，光是摆臂，练一会儿也受不了。
很累。
做了两组之后，杨卓放下哑铃休息。
这时候还要尽量把胳膊的肌肉伸展开。
“唉，如果可以不训练，实力就能一直增强就好了。”
杨卓躺在地上，一动也不想动。
623人都是懒的。
如果可以，没谁愿意每天累成死狗。
亲姐逃婚后我捡漏了 将军夫人周晚月有空间 河神的新郎 我才是女鬼们的攻略对象？ 太后想摆烂 算卦太准！恶毒女二说我重生了 《江乐瑶陆少辞》 糊咖觉醒后摆烂了 穿越大汉，请叫我冠军侯他哥 全村都看不起我，没成想我富可敌国 宿管阿姨摆烂了 相知难思量 四崽惊艳世界！帝国首富天天想抢娃 废后嫁王爷，狗皇帝悔哭了！ 末日游戏：自选召唤英雄 归梦不觉山水寒 港片：扎职洪兴，开局推蒋家 恶毒后妈的洗白之路 我的租客都是怪物 末世：我开酒店成富婆，全家哭着求原谅
神墓
神魔陵园位于天元大6中部地带，整片陵园除了安葬着人类历代的最强者异类中的顶级修炼者外，其余每一座坟墓都埋葬着一位远古的神或魔，这是一片属于神魔的安息之地。一个平凡的青年死去万载岁月之后，从远古神墓中复活而出，望着那如林的神魔墓碑，他心中充满了震撼。沧海桑田，万载岁月悠悠而过，整个世界彻底改变了，原本有一海峡之隔的...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
魔师逆天
前世孤苦一生，今世重生成兽，为何上天总是这样的捉弄！为何上天总是那样的不公！他不服，不服那命运的不公。自创妖修之法，将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族，成就一代麒麟圣祖的威名。...
张三丰弟子现代生活录
张湖畔，张三丰最出色的弟子，百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器，灵药，甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者，也是武当派最高者。在张三丰飞升后，奉师命下山修行。大学生，酒吧服务员，普通工人不同的身份，不同的生活，总是有丰富多彩的人生，不同的遭遇，动人的感情，总是让人沉醉不已。武林高手...
超凡世界
地球少年江云卷入了一个神秘的超凡世界之中，获得了超凡之力，并且开始在地球以及一个个超凡世界，开启了自己追逐巅峰的超凡旅程。VIP。全订阅可入，要验证。普通。（ps已经完本神卡...
修真位面商铺
成仙难，难于上青冥！修真难，没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓，没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了，有了位面商铺一切都有了。什么，修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹！什么，你们那个位面遍地都是各种精金矿物，精铁灰常便宜！前世走私军火的商人，今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的，修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主，横扫诸天万界。商铺在手，天下我有！...