手机浏览器扫描二维码访问
第356章 长拳少年操（第1页）
叶潇男端坐在办公桌前，面前的纸张上密密麻麻地写满了关于广播体操的设计思路。
在出神入化的太祖长拳加持下，他的思维如泉涌，下笔如有神。
仅仅用了不到一个小时，一套专属于中小学生的广播体操便在他的笔下诞生。
这套体操被命名为“长拳少年操”
，共分为八节，每节4×8拍，总时长约8分钟。
八节体操的动作设计，巧妙地融合了太祖长拳的八种经典招式。
起势气贯长虹，那是太祖长拳中极具代表性的起手式，身姿挺拔，气势磅礴，仿佛将全身的精气神都凝聚在了这一个动作之中。
紧接着的冲拳龙战于野，出拳刚劲有力，拳风呼呼作响，尽显少年的朝气与力量。
架档铁索横江、推掌排山倒海、踢腿流星赶月、转身横扫千军、跳跃鹰击长空，每一个动作都有着太祖长拳的神韵，或刚猛，或灵动，将武术的魅力展现得淋漓尽致。
最后的收势云敛天清，动作舒缓沉稳，让人的身心逐渐归于平静，仿佛一场激烈的战斗过后，世界重归安宁。
为了确保学生们在做操时的安全，叶潇男特别对动作进行了细致的考量。
他设计的动作拳不过鼻，踢不过腰，避免学生们因过度追求力度而导致动作变形，进而引发肌肉拉伤等意外。
对于低年级的学生，考虑到他们的身体发育尚未完全，他特意减少了马步的时长，用动态蹲起代替静态支撑，降低了动作的难度，让每个孩子都能轻松跟上节奏。
完成了广播体操的设计，叶潇男将笔往桌上一扔，伸了个大大的懒腰，全身的筋骨都发出“噼里啪啦”
的响声。
然而，他的思绪并未就此停歇，很快便意识到一个重要的问题。
音乐。
一套优秀的广播体操，怎能缺少与之相配的背景音乐呢？
不过，叶潇男对此并不担忧，因为学校里就有一位音乐方面的人才，陈音。
叶潇男拿着刚刚编撰好的长拳少年操，匆匆来到陈音的办公室。
此时的陈音，正坐在办公桌前忙碌着什么，听到敲门声，他抬起头，看到是叶潇男，眼中顿时闪过一丝惊喜。
“陈老师，有个重要的任务交给你。”
叶潇男笑着说道，将手中的长拳少年操递了过去。
陈英接过，大致浏览了一遍，脸上露出了诧异的神情：“这是...”
“这是我自己编的广播体操，现在需要你进行配乐。”
叶潇男道。
“自...自己？”
陈音瞪大了眼睛。
这可不是什么简单的东西，一套体操下来不仅要考虑动作的连贯性，还要考虑学生们的身体承受能力，绝对不简单。
现在各个学校里的广播体操，那也是经过好久的试验才总结出来的，陈音有所怀疑也正常。
不过他也不好打击叶潇男的积极性，嘴角一抽恭维道：“校长，这是您新编的广播体操？太厉害了！”
“没错，现在就差配乐了，我知道你在音乐方面造诣颇深，所以想请你帮忙。”
叶潇男也不介意，开口说道。
“校长您放心，这是我的专长，保证完成任务！”
陈英拍着胸脯保证道。
不过他想了想还是迟疑道：“要不您先给我展示一遍，让我找找灵感。”
柳晓月程江笔趣阁无弹窗 许勇汤萍笔趣阁无弹窗 权海狂涛 小米重工，第一次创业！ 我只想打工！怎么周围全是前女友 美色误人柳晓月程江 校花亲妈才十八？不当反派，考清华 重生开个网吧，成了IT界公敌？ 柳晓月程江全集阅读 我的老婆是祸水 正义至上 都市鉴宝：我的眼睛看穿一切 幻界剑神传 许勇汤萍全集阅读 刚和女帝分手，踩死蚂蚁升级了 美女老板的贴身技师 幸运古神事务所 双系统伺候你一人，这福气小得了？ 雨落桃花许勇汤萍 天才护花狂医
魔师逆天
前世孤苦一生，今世重生成兽，为何上天总是这样的捉弄！为何上天总是那样的不公！他不服，不服那命运的不公。自创妖修之法，将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族，成就一代麒麟圣祖的威名。...
张三丰弟子现代生活录
张湖畔，张三丰最出色的弟子，百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器，灵药，甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者，也是武当派最高者。在张三丰飞升后，奉师命下山修行。大学生，酒吧服务员，普通工人不同的身份，不同的生活，总是有丰富多彩的人生，不同的遭遇，动人的感情，总是让人沉醉不已。武林高手...
师娘，借个火（师娘，别玩火）
师父死了，留下美艳师娘，一堆的人打主意，李福根要怎么才能保住师娘呢？...
风流英雄猎艳记
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...
修真位面商铺
成仙难，难于上青冥！修真难，没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓，没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了，有了位面商铺一切都有了。什么，修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹！什么，你们那个位面遍地都是各种精金矿物，精铁灰常便宜！前世走私军火的商人，今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的，修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主，横扫诸天万界。商铺在手，天下我有！...
倚天屠龙夺艳记
赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮 一梦醒来，该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...