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第九章 气血足则容颜悦美丽要靠气血养（第1页）

⊙气血充盈，年轻五岁不是梦

【气血养生经】?女子胞不仅是女性排卵、生育、月经的源头，还主导着女性新陈代谢，也是女性衰老的源头。而女子胞的活力是受气血控制的。

都说三十岁的女人，连看小女孩的眼神都是怯怯的。这种心情可以理解，是女人，哪有不惧怕老的？三十岁了，一切衰老的信号都在向女人招手。青春一去不复返，难道健康也一去不复返了吗？为了幸福而有激情的生活，女人们不禁要问：这是怎么回事？到底该怎么办？

根本的出路在于调整气血，保持气血充盈，你就永远年轻。

有一则流传甚广的路边新闻：举国抗战，位居“第一夫人”的宋美龄却还在用牛奶沐浴。几十年后，宋美龄面容依然姣好，皮肤白皙细嫩，身材也没走样，一直活到了106岁。“气血和”胶囊的传人王介白老先生为宋美龄说了一句公道话，原来多年来她一直那么健康美丽都是“气血和”起了作用。

年轻的女性皮肤白嫩、富有弹性、胸部饱满、体形婀娜，充满了青春活力。而四五十岁的女性往往皮肤松弛灰暗、色斑皱纹横生、腰腹部脂肪堆积；抑郁、烦躁易怒、失眠也随之而来，许多人把这些现象归属于自然老化。

其实，这一切变化的幕后操纵者，是女性体内的“女人素”。“女人素”分泌旺盛，则女人健康不显老，女人味十足；“女人素”分泌过少，则疾病、心烦、老得快。

“女人素”从何而来？“女人素”是女子胞分泌的一种重要活性物质。《黄帝内经·五脏别论》称：“女子胞，主月事及胎儿，为女子先天之本。”

女子胞，又名胞宫，它包括了妇女的卵巢和子宫，女子胞不仅是女性排卵、生育、月经的源头，更为关键的是，西医学界通过大量的实验，证实了女子胞对女人健康和衰老具有极大的影响。当一个女性的女子胞健康时，就像水草丰满的草原，源源不断地分泌“女人素”，调节女性的新陈代谢，滋养她的全身，使女人年轻美丽、充满活力、散发十足的青春魅力。如果一个四十多岁的女性看起来只有三十多岁，那么她的女子胞就处在一种相当健康的状态。当一个女性的女子胞受损时，“女人素”就会分泌不足，导致新陈代谢功能降低，因此女人就开始衰老。首先是皮肤失去水分、弹性降低，眼部、嘴角、脖子处出现皱纹；接着色斑增加、身材走形、月经紊乱，出现各种妇科病；再接着就会出现皱纹横生、皮肤松弛、情绪不稳、心烦气躁等症状，甚至引发子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病。如果一个四十岁的女人看起来像是五十多岁，这往往就是女子胞受损引起的。

那么女子胞的健康又是受什么影响的呢？女子胞的状态则和气血休戚相关。胞宫月经的发生、胎儿的孕育，都有赖于血液的滋养，而心、肝、脾三脏担负着血液的化生和运行。心脏主血，推动血液运行到胞宫。肝主疏泄，能使胞宫气机调畅，影响女子的月经通调和排卵；肝又主藏血，能贮藏和调节血流量，这与女子月经量的多少和养育胎儿功能密切相关，所以古代就有“女子以肝为先天”的论说。脾为气血生化之源，是发生月经的物质来源，所以女子胞中气血的盛衰，往往与脾有关；脾又主统血，是控制血液运行而不会散逸的重要条件。因此，心、肝、脾三脏共同保证了血液的生成和正常运行，使得女子胞才能得到周期性的充血，并保持女性月经正常和养育胎儿。故当心、肝、脾三脏的生理功能衰退或出现异常时，均可影响到胞宫的正常功能。

正因为容颜——“女人素”——女子胞——气血之间有如此严密的逻辑关系，所以女人要想容颜永驻，永葆青春，就要好好呵护自己的女子胞，让它分泌更多的女人素来滋养我们的容颜。

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