手机浏览器扫描二维码访问
第2024章 年11月12号（第1页）
今早7:30起床，用南瓜、大米、枸杞、红枣、冰糖烧了一锅南瓜粥。
南瓜粥在锅里烧着，我呢就骑了10分钟的动感单车，我快速地蹬着动感单车，似乎想要把我的烦恼登的无影无踪。
老公在床上做着他的拉力器，今天一共拉了60下比昨天多做了几个。
老公喘着粗气对我说：“做这个特别瘦肚子，你没感觉到这两天我的肚子小了吗？”
我说：“我没太注意你的肚子瘦没瘦，只是感到你体型好看了一点。”
老公说：“是吧！看来练这个还是有效果的，你也来练练吧！”
我说：“可以的，你也给我买一个拉力器，买来后我天天和你一起锻炼看看到底谁拉的多。”
老公说：“俺们两个用一个就行，不需要再买。”
我说：“你脚丫子有脚气会传染。”
老公说：“净胡扯，你脚上才有脚气来。”
我说：“你把拉力器递来给我，我练两个。”
老公就把拉力器递了过来。
我接过老公手中的拉力器，穿上袜子把脚伸进拉力器的脚蹬里，双手握住拉力器的把手放在肚子上，双腿伸直凭借着拉力器的弹力一起一落运动起来。
到底是因为我没有经常锻炼的缘故，练了四五个就心跳加速，肚皮发紧，歇了一分钟后我把拉力器还给老公说：“你练吧！还是动感单车比较适合我。”
老公说：“动感单车不能练肚子，还是这个练肚子比较好。”
我说：“那你好好的练。”
说着我又去骑我的动感单车了，又骑了大约10分钟左右就开始吃饭了。
喝着冬瓜粥，吃着肉包子，就着炒的雪里红咸菜。
雪里红咸菜特别的好吃，昨天炒了一大盘此时就剩下小半碟了。
我指着盘子中的雪里红对老公说：“我今天再去我妈家拿一点过来炒。”
老公说：“随你的便，你喜欢吃就去拿。”
我说：“好吃是好吃，就是经常吃这个容易引起高血压。”
老公说：“是的，明明知道吃多了不好，炒好后还是忍不住的吃，这个味道是很香的。”
……
吃好饭后我就去父母家。
经过家乐福超市，就到里面买了西红柿和山药，不断行走的上下楼梯让我一阵眩晕，我感觉电梯走的好快。
出了超市我就去了父母家。
父母正准备吃饭，母亲说
变身，不要被末世少女拿捏啊！ 亿婿 官场三十年精品录 小美人娇又软，深陷大佬们修罗场 癫！影帝背刺，恋综发癫创飞大家 我是一个奴隶 红颜青云路高正则卢新月无弹窗全文阅读 悔婚后，替嫁娇妻赖上我 每天刮一刮，我怎么成神豪了？ 生子系统：给男主当送子观音！ 云天武帝 从红雨开始 林风的灵修征程 神豪：相亲遇绿茶，我反手送领导 难哄！顾总的娇气包又离家出走了 足球应该像我这样踢 断亲住破屋？不怕，小可怜有空间 穿越去修仙之生死考验 晕开之诗 癌症晚期，总裁妻子疯狂报复我
圣堂
一个小千世界狂热迷恋修行的少年获得大千世界半神的神格，人生从这一刻改变，跳出法则之外，逆天顺天，尽在掌握！骷髅精灵不能说的秘密，尽在火热圣堂，等你来战！...
张三丰弟子现代生活录
张湖畔，张三丰最出色的弟子，百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器，灵药，甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者，也是武当派最高者。在张三丰飞升后，奉师命下山修行。大学生，酒吧服务员，普通工人不同的身份，不同的生活，总是有丰富多彩的人生，不同的遭遇，动人的感情，总是让人沉醉不已。武林高手...
神墓
神魔陵园位于天元大6中部地带，整片陵园除了安葬着人类历代的最强者异类中的顶级修炼者外，其余每一座坟墓都埋葬着一位远古的神或魔，这是一片属于神魔的安息之地。一个平凡的青年死去万载岁月之后，从远古神墓中复活而出，望着那如林的神魔墓碑，他心中充满了震撼。沧海桑田，万载岁月悠悠而过，整个世界彻底改变了，原本有一海峡之隔的...
魔师逆天
前世孤苦一生，今世重生成兽，为何上天总是这样的捉弄！为何上天总是那样的不公！他不服，不服那命运的不公。自创妖修之法，将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族，成就一代麒麟圣祖的威名。...
修真位面商铺
成仙难，难于上青冥！修真难，没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓，没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了，有了位面商铺一切都有了。什么，修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹！什么，你们那个位面遍地都是各种精金矿物，精铁灰常便宜！前世走私军火的商人，今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的，修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主，横扫诸天万界。商铺在手，天下我有！...
一揽众美在三国
一个现代人，来到了古代，哇噻，美女如云呀，一个一个都要到手，战争阴谋铁血一揽众美，逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...