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第355章 厉害的功法(第1页)

回到家吃完晚饭,壮壮就钻进了自己的小屋,在床前边的空地上站好马步,两臂抱圆,两眼微闭,迫不及待地练起了太极防身功。

在公园里跟陈老师一起练功的时候,壮壮请教了关于太极防身功的功能,这才知道这一功法具有全面的防身性,不仅能够防击打,还能够防烫烧、防砍刺。让他感到更加惊讶的是,还可以控制气血的聚集,让肌肉形成各种不同形状的板块。所以,他从公园里回来就一直惦记着试一试。

以前在练习和运用太极防身功的时候,壮壮就是用意念引领丹田之气到达需要防身之处,并在此处聚集气血形成一块十分坚硬的肌肉板结。至于这一块肌肉板结是什么形状倒没太在意。现在陈老师已经告诉他了,这块肌肉板结的形状是可以控制的,可以是条形,也可以是三角形、圆形、菱形等任何形状,也可以是多条形、多锥形,总之是可以形成任何形状。

当然,一般情况下也没必要管它是什么形状。人家打你,你把气血和肌肉板结起来就可以了,是什么形状都没关系,都可以防止击打。但是在特殊情况下,肌肉板结的形状还是可以挥作用的。比如,对手在搂抱你的时候,你在他最用力的地方形成一条多锥形的肌肉板结,这样就可以影响他用力。而且他越用力,他的胳膊就越难受,因为那些坚硬的多锥形肌肉板结隔在他的皮肉下边,让他很别扭。

壮壮稳定了情绪,然后便开始用意念引导丹田之气到达腹部,并臆想形成三角形肌肉板结。然后他看了看腹部,果然看见了一块三角形肌肉板结,他惊喜万分!

闹了半天竟是这么简单,你想象那块肌肉板结形成什么形状,它就会形成什么形状。

壮壮继续调动丹田之气到达右胸部,并臆想形成锥形,瞬间在自己的右胸上就出现了一个一公分高的锥形肌肉板结,他用手按了按感觉很坚硬。心想:这要是谁的胳膊顶在上边那还真是很别扭。

接着,壮壮继续练习。他又把丹田之气调动到腰部,臆想形成了多锥形,然后用手一摸感觉到有一排锥形肌肉板结已经形成。

然后,他又按照与人搏击时的状态进行演练。先打了几趟拳,然后突然调动丹田之气到达左大臂,并臆想形成桶形肌肉板结。再看左大臂上,一圈肌肉板结已经形成,他捏了捏感觉非常坚硬。

现在,壮壮心里有底了。只要在调动丹田之气时没有臆想,那么所形成的肌肉板结就是自然的;只要在调动丹田之气时想到了什么形状,那么在形成肌肉板结的地方就会形成你想要的那个形状,而且它形成的度不会受任何影响。

这可以说也是一个很重要的收获,最起码拓展了防身功的效能。

对了,还得看看防身功的效能。壮壮又想起了这个事,防身功不但能防击打,还可以防烫烧、防砍刺。于是他调动丹田之气到达大腿上,然后聚集气血形成一块肌肉板结。他在上边拍了一巴掌,感觉到很硬;又拿指甲掐了掐,什么感觉也没有;再拿铅笔头扎了扎,根本就扎不动。看来还真是非常坚硬的。

壮壮看还有时间,于是接着练习气功。

七点二十分壮壮来到了小广场,看到大家都到了,于是对大家说:“你们真是越来越准时啊!”

娄雁笑着说:“今天是星期日,在家里没什么事,就早点吃完饭赶过来了呗!要是平常日子,每天总是有各种各样的事,所以就很难准点到了。”

壮壮一下午都在练功,所以也不用做准备活动了,就随便跟大家聊了起来。他说:“我感觉这个击拳和灵活性训练还是挺重要的,我想从今天开始把这两项加入到基本功中去,大家每天也都练一练,时间长了会有好处的。”

钟声接过了话茬说:“我一直想和你说这个事来着,我觉得练击拳对谁都很有用,最起码可以提高我们的击拳度。在实战中,谁的度快谁就有优势。灵活性也很重要,可以提高躲闪度,放在基本功里训练挺好的!”

娄雁正在活动腰腹,也接茬说:“我也支持把这两项作为基本功来练。我看你们每天练得挺带劲的,击拳度和灵活性都有了很大提高,就好像你们的武艺一下就提高了,而且大大地过了我们。要是再参加比赛呀!很有可能我们都拿不上奖牌了。”

安宁似乎不高兴了:“娄雁你真会说笑话,我们刚练了几天击拳武艺就能提高了,不就是击拳的度快了一点吗!别的什么也没变,怎么会大大地过你们呢?不可能的!”

“我真是有这个感觉,不是瞎说。”娄雁继续说,“你们每天都练习击拳一千多次,这多吓人呢!要是这么练下去,那功夫真了不得了。”娄雁很羡慕地说。

海花说:“娄雁的说法也有点道理,现在我们几秒钟就打十二拳,十几秒钟几十拳就出去了,这在过去都是不敢想象的,在这一点上我们就比他们强了。另外,灵活性的训练也使我们躲闪能力更强了。躲闪是防身的第一动作,这个动作很快的话,防身能力自然也就强了。”她笑了笑,“击打和防身能力都增强了,那肯定就比娄雁他们强了很多。”

“海花分析得很对,”娄雁来了情绪,“你们看这一段时间,我们还和过去一样,而你们都增加了好几项技能,那肯定就比我们强了!”

“所以,我要把这几项内容加到基本功的训练中去,让大家都能够享受这两方面的成果,也提高一下这两方面的能力。我这个想法没错吧?”壮壮问大家。

“没错!”大家异口同声。

“那好,下面我们集合开始练习基本功。”壮壮下达了口令。

大家排成了三行,壮壮带着他们开始练习基本功。先来一遍各种踢腿,再来一遍腾越动作,接着就是一遍翻腾,然后三组击拳,紧跟着就是灵活性练习。最后是桩功气功和缠丝功,基本功才算是练完了,时间用了大约五十分钟。

壮壮问大家:“大家感觉加入击拳和灵活性练习怎么样?”

大家纷纷说很好。壮壮笑着说:“击拳、桩功气功大家在家里也要练,击拳最少在家里每天最少是六百次,桩功气功每天最少是半小时,千万要坚持啊!”

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