手机浏览器扫描二维码访问
第61章（第1页）
>
这家伙，居然真的会给想要更进一步的非正选专门修改训练表吗？
仁王雅治修改了训练表上的几个数值，就将表格递给了柳生比吕士。
“现在这就是你未来两周的训练表了，如果做完这些训练后还感觉有余力那就再做一遍。最多一天只能做完训练表上的三倍，偶尔可以，长期做就对你的身体会造成额外的负担。哪怕你觉得自己可以做到，也最好不要强行去做。”
“三倍？”柳生比吕士下意识地开口，表情有些惊讶，“你的训练表还能额外给自己加到三倍的？”
“为什么不呢。”仁王雅治耸了耸肩膀，“训练表归根结底只是给出了最适合你的训练量，但并非身体的极限。想要加训或者因为干了什么事情被罚加训，都可以加的嘛。”
像是想到了什么，仁王雅治面上的表情也变得十分的微妙：“你要真想提一下你的训练菜单也不是不行，只是这样的训练表最后是会上交上去的，被教练知道是会报告到学校去的。”
严格来说，网球部并非外界想得那样完全没有教练管。只是这里的管理制度确实要更偏向于学生自理。给网球部分配的教练身上还有好几个运动社团需要管，精力平摊下来就不太方便管那么多了。
柳生比吕士很快就明白了仁王雅治的未尽之语。
训练表上的内容主要还是上交给教练学校来看的。至于学生私底下的训练内容主要还是看学生自觉和学生管理层的要求了。
柳生比吕士看着手中属于自己的训练表，发现上面几处改动基本上都是数量往下减了不少，但哪怕是减少后的数值，比起他昨天的训练量还是往上提了不少。
“这个训练表该不会是你的训练表吧？”
“当然不是啦。”仁王雅治轻快地说道，“这是几个正选候补的基础训练量。”
“我对你的要求很简单，在关东大赛之前，你的基础训练值要达到这个水平。没问题吧？”
柳生比吕士睁大了双眼。
“我想要你现在的训练表。”
“欸？野心这么大吗？”仁王雅治轻笑出声，但是手上的动作倒是没停，从兜里掏出了另外一张训练表。
如此轻易就拿到了仁王雅治目前最新的训练表，柳生比吕士看向仁王雅治到底表情十分复杂：“你早就知道我会来要你的训练表？”
仁王雅治答非所问道：“这张训练表你可要收好，别被其他人给看见了哦，那样可就糟糕了。”
柳生比吕士沉默了，下一秒就将训练表还给了他：“我已经记下来了。”
看着背着网球袋离开了场馆，似乎要去非正选所在的地方训练的柳生比吕士，仁王雅治歪了歪脑袋。
“噗哩，跑那么快，还想说要不要留下来训练呢。”
非正选那边的条件哪里比得上里面啊。
八零养崽：清冷美人被科研大佬宠上天！沈清宜陆砚小说最新章节免费阅读 养鱼 我喜欢用剑说话 野性臣服 沈清宜陆砚小说最新章节免费阅读 苏晚晚陆行简重返京城新皇按耐不住了 春桃林双双系统当我决定争宠后后宫无敌手 他的小心动 沈清宜陆砚八零养崽：清冷美人被科研大佬宠上天！小说最新章节免费阅读 魔修来自地球 清瑶观南山神下神坛公主尾巴给你玩 弃坑百年[末世] 秦惜乔泯之重生后公主脚踢渣男前夫 江月漾陆云廷文武百官听我心声我摆烂吃瓜 主角闻潮生天不应 闪婚竹马：总裁他嘴硬心软 霍时晏池影O转A后我咋还被少帅强取豪夺了 叶枫姜月前世害我家破人亡重生后我杀疯了 主角池秋第四监牢 虞北澄傅释绝救命开局就撞上男主的死局
修真位面商铺
成仙难，难于上青冥！修真难，没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓，没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了，有了位面商铺一切都有了。什么，修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹！什么，你们那个位面遍地都是各种精金矿物，精铁灰常便宜！前世走私军火的商人，今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的，修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主，横扫诸天万界。商铺在手，天下我有！...
我的极品老婆们(都市特种兵)
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市，看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
神墓
神魔陵园位于天元大6中部地带，整片陵园除了安葬着人类历代的最强者异类中的顶级修炼者外，其余每一座坟墓都埋葬着一位远古的神或魔，这是一片属于神魔的安息之地。一个平凡的青年死去万载岁月之后，从远古神墓中复活而出，望着那如林的神魔墓碑，他心中充满了震撼。沧海桑田，万载岁月悠悠而过，整个世界彻底改变了，原本有一海峡之隔的...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
圣堂
一个小千世界狂热迷恋修行的少年获得大千世界半神的神格，人生从这一刻改变，跳出法则之外，逆天顺天，尽在掌握！骷髅精灵不能说的秘密，尽在火热圣堂，等你来战！...
风流英雄猎艳记
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...