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外科心法要诀1－2（第1页）

肺经歌

太阴肺经起乳上，系横出腋臑中廉，达肘循臂入寸口，上鱼大指内侧边。

【注释】手太阴肺经，起始于乳房上方，具体是在胸部第三肋间隙处，距离人体前正中线旁开六寸的位置

。经脉由此横向向外，穿出腋窝，沿着上臂内侧的中间部位下行，到达肘部内侧，再顺着手臂内侧前缘，经过寸口（即桡动脉搏动处，在手腕部），向上行至鱼际部位（大拇指根部与手腕之间的隆起部位），最终终止于手大拇指内侧，距离指甲角约像韭菜叶那样宽的位置。

大肠经歌

阳明之脉手大肠，次指内侧起商阳，循手臂外过肘臑，达肩入缺上颈旁，贯颊下齿出人中，上侠鼻孔终迎香。

【注释】手阳明经是手大肠经，从手食指（次指）内侧的商阳穴起始，该穴位距离指甲角约如韭菜叶宽。经脉沿着食指与大拇指间的歧骨，顺着手臂外侧前缘上行，经过肘部外侧，从上臂（臑）一直到达肩部，进入缺盆（锁骨上窝），直上到头颈部的侧面，环绕经过人中的左右两侧，向上夹于鼻孔两旁，最后终止于迎香穴。

胃经歌

阳明胃起目下胞，从鼻入齿还承浆，颐后颊里上耳前，额颅下循两颈旁。从缺盆口下乳中，循腹腿班腿面行，外抵膝膑走足跗，至足中趾外侧当。

【注释】足阳明胃经，起于眼睛下方、鼻子旁边，向下夹着嘴角环绕腮部，向上行至耳前，到达额角；再下行至颈部侧面，夹着结喉，到达肩部的横骨凹陷处（缺盆）；继续下行经过乳头正中位置，距离人体前正中线旁开四寸；从乳头顶端向下行至肚脐旁，距离前正中线旁开三寸；从肚脐旁下行至大腿根部的腹股沟处，距离前正中线旁开二寸；从腹股沟处斜行向外，一直向下至膝盖外侧前缘，到达小腿胫骨处，向下倒转后继续下行，直至足中趾的顶端，距离指甲角约像韭菜叶那样宽的地方为止。

脾经歌

太阴脾起足大指，上循内侧白肉际，核骨之后内踝前，上臑循行胫膝里，股内前廉入腹中，斜行九肋季胁止。

【注释】足太阴脾经，起始于足大趾顶端内侧，距离趾甲角大约像韭菜叶那么宽的位置，从足内侧白肉际，经过核骨之后，穿过内踝前方，从腿内侧中间部位向上至膝盖；再由大腿内侧进入腹部，向上到达乳房上方，距离人体前正中线旁开四寸五分处，到胸部时距离前正中线旁开六寸左右，这都是它所经过的部位；然后向外行走到第九肋间，在季胁的前端终止。

心经歌

少阴心经腋筋间，臑后肘臂内后廉，由内后廉至锐骨，小指内侧爪甲端。

【注释】手少阴心经，起始于手臂内侧腋窝的筋腱之间，沿着上臂（臑）外侧的后缘下行，到达肘部内侧，再顺着手臂内侧的后缘继续下行，抵达手掌后方的锐骨（豌豆骨）中间位置，然后延伸至手小指的内侧，在距离指甲角约如韭菜叶宽之处终止。

小肠经歌

太阳小肠小指端，循手外廉踝骨前，从手踝骨出肘外，上循臑外出后廉，上过肩解绕肩胛，交肩贯颈曲颊边，面鸠骨下陷中取，耳中珠子经穴全。

【注释】手太阳小肠经，起始于手小指外侧的端点，距离指甲角大约有韭菜叶那般宽。从手的外侧向手腕踝骨前方延伸，经过肘部外侧的后缘，沿着上臂外侧上行，经过肩部的后缘，再向上到达肩部。从肩部贯穿颈部，经过弯曲的脸颊部位，斜向上至颧骨处，最后在耳前终止。

膀胱经歌

太阳膀胱起内眦，上额交巅耳后寻，下项循肩肩膊内，侠脊抵腰下贯臀。贯臀斜入委中穴，与支下合腘中存，贯腨内出外踝后，小指外侧终至阴。

【注释】足太阳膀胱经，起始于眼睛内眼角，向上行至额头，在头顶交会。从头顶向后行至耳朵上角，再向下到颈项部，沿着肩背部内侧下行，有两条分支：一条分支在脊柱旁开一寸五分处，下行抵达腰部，腰部有四个孔窍（指腰俞、腰阳关、上髎、次髎等穴位所在处

），从腰部向下贯穿臀部，进入腘窝中央；另一条分支又从肩背部内侧左右分开，向下贯穿肩胛部，在脊柱内侧旁开三寸处下行，经过髀枢（即股骨大转子部位

），沿着大腿外侧后缘下行，与前一支在腘窝处会合，再向下贯穿小腿肚内侧，出于外踝后方，沿着京骨（第五跖骨粗隆下方

），到达足小指外侧端，距离指甲角约像韭菜叶宽的地方，在至阴穴处终止。

肾经歌

少阴肾经起足心，上内踝骨足后跟，上腨出腘入股内，行至胸中部位分。

【注释】足少阴肾经，起始于足心的凹陷处，沿着内踝进入足跟，在脚踝上方沿中间线路上行，再上行至小腿肚的中间位置，从腘窝内侧后方向大腿内侧上行，到达大腿根部的腹股沟处。从腹股沟处继续上行，距离腹部正中线旁开一寸处到达肚脐；从肚脐旁再向上行，又距离正中线旁开一寸五分；从腹部继续上行至胸部，在距离正中线旁开二寸处终止。

心包络经歌

厥阴心包腋下起，腋下乳外臑内行，入肘下行两筋间，入掌中指之端止。

【注释】手厥阴心包络经，起始于腋下三寸处，也就是乳头外侧约一寸的位置。从腋下向外上方转折，沿着手臂内侧进入肘内侧，向下行于两条筋腱之间，进入手掌中，顺着中指延伸，从指端穿出后终止。

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