手机浏览器扫描二维码访问
虽然能力是关于大脑的。
可是身体的重要性也丝毫不差于大脑。
如果因为锻炼身体,导致哪里出错了,那就真的不好办了。
稍微锻炼可以,但是过度锻炼那就不行了,因为锻炼身体也要靠意志力的,会让大脑疲劳的,到时候会出现什么状况也不意外。
所以学园都市并不怎么推荐,并且还在小学课本上提示了一下,让学生们锻炼可以,但是不能锻炼的过头了,那会影响能力开的。
而这次初春饰利听到蕾米她说这些个小女孩都是因为锻炼过头而肌肉酸痛,无力动弹才躺在地上恢复的,顿时就忍不住问了起来。
面对她的问题,圣光也只是撇了撇嘴,“人的身体可没有那么脆弱,虽然锻炼过头的确会有暗伤的,不过只要能消除暗伤就行了,而且你们那些锻炼方法太过粗糙了,自然暗伤多多……”
圣光看了看一脸惊奇的初春饰利,以及地上那些躺着的小女孩叹了一下,“正好有人问起来了,我也就说说吧……”
“你们那些所谓的科学方法锻炼的确不错,这点我不否认,可就是因为太过相信科学了,导致了认差存在。”
说在这里,圣光竖起一根手指对着这些正在认真听自己解释的小女孩说道:“练武俗称锻炼身体,以一种特殊的方式来锻炼自己脆弱的身体来达到强大的地步。
按照东方的练武境界来划分:第一步:【练皮】。不过练皮之前,你们需要的是强身,必须要身体素质到达一定程度才能开始练皮,达到这一境界后身体素质将会上升。
第二步:【练肉】,如同字面上的意思,练完皮之后就是练肌肉了,全身各处的肌肉,如果你们到达这一境界,那么你们的力量将会提升很多,防御也是。而且还会变漂亮哦~。
至于第三步:【练血】,也俗称换血,更换体内的旧血,换上新的血液。
至于后面的。暂时不说,等你们到了练肉境界再说吧……”
圣光说完就看见那个花圈小女孩一脸痴呆样子,不过当他看向地上麦野沉利她们的时候,就满头黑线了。
“我说啊,这个小丫头吃惊也就算了。为什么你们也要这么吃惊,你们应该听我说过啊?”
圣光满脸哭笑不得,这个刚刚来的小女孩被自己说的话给震惊了,他也理解,毕竟第一次听说这种事吗,可是你们这五个也跟着一起张大嘴巴吃惊是什么意思?
“不…不,大……师匠,你没有说过。”
此时泷壶理后是几个小女孩当中体质最好的一个,也是恢复的最快的一个,其她人还无法开口说话的时候。她已经有了起身的力气,不过也很勉强,只能缓缓依靠着墙壁起身。
看到她的动作,圣光扶了她一下让她靠着墙壁坐起来,“唉,我没说过吗?”
“没有!我很确定!”此时蕾米也忍不住对着圣光说道。
“啊哈哈,那抱歉了,都是师傅的错,有点大意了……”
圣光摸了摸自己的光头不好意思的笑了下,他这次的确大意了一点。
“那师匠。我们现在是在练皮阶段吗?”泷壶理后好奇的看着圣光问道。
这让圣光以一种奇怪的表情看着她,这看得她有点不舒服,不过就在她要问的时候,圣光开口说话了。“你认为你们现在练得了皮吗?虽然身体素质在同龄人当中算是不错,可是在我看来还是太差了,现在还是先强身再说吧……”
“……哦。”
心照莫宣 异界之神器降临 萌夫宠妻:吸血鬼老公太凶猛 有美人锡 狐作仙为 超级掠食者系统 寻仙门 冠军拍档之谁与争锋 天生皇妃 花开妇贵 弃婿归来小说 功德抽奖系统 玲珑锦绣 无限之变身英雄联盟 游仙镜 仙君夫人 失忆王妃穿越记 快穿之复仇事务所 狂野术士 行道大千
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...
赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮 一梦醒来,该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...
魔族强势,在人类即将被灭绝之时,六大圣殿崛起,带领着人类守住最后的领土。一名少年,为救母加入骑士圣殿,奇迹诡计,不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界,他能否登上象征着骑士最高荣耀的神印王座?...
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿,后随老厂长进京,成为中央某部后备干部,并被下派到蓟原市任市长。然而,官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变,蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台,便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章,将其赶下台,多亏老省长爱惜人才,推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘,才东山再起然而,仕途一旦顺风,官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上,他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
神魔陵园位于天元大6中部地带,整片陵园除了安葬着人类历代的最强者异类中的顶级修炼者外,其余每一座坟墓都埋葬着一位远古的神或魔,这是一片属于神魔的安息之地。一个平凡的青年死去万载岁月之后,从远古神墓中复活而出,望着那如林的神魔墓碑,他心中充满了震撼。沧海桑田,万载岁月悠悠而过,整个世界彻底改变了,原本有一海峡之隔的...
前世孤苦一生,今世重生成兽,为何上天总是这样的捉弄!为何上天总是那样的不公!他不服,不服那命运的不公。自创妖修之法,将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族,成就一代麒麟圣祖的威名。...