手机浏览器扫描二维码访问
第0329章 力量和耐力（第1页）
孙鱼儿：我要报名，我每天都要锻炼的，跑步每天不少于五公里。
叶施琅：不错，这是养成了好习惯，好习惯一定要坚持下去。
孙鱼儿：我发现在大学大家都变懒了，操场上跑步的没有几个。
叶施琅：说不定你能拿奖哦。
孙鱼儿：就我这身体素质，在我们班上绝对是靠前的。
叶施琅：大学运动会都没有高中竞争激烈，体育学院的选手都入选了专业组，咱们这些非专业组的机会就来了，全靠自己的硬实力了。
孙鱼儿：说滴对啊。
海婷：你们好好准备，争取拿个奖。
汤莉莉：我们看好你们，发扬你们在金海市一中的拼搏精神。
叶施琅：好，一中精神永存。
海婷：天色晚了，施琅同学自习到几点啊？
叶施琅：我10点回寝室，每天晚上11点准时睡觉。
汤莉莉：还这么自律。
叶施琅：没觉得，只是养成了习惯而已。
孙鱼儿：师父，我先睡会儿，你看书吧。
手机的时间显示临近了22：00，叶施琅抱起书撤了。
接下来的金海大学运动会，叶施琅报名了铅球、标枪和长跑。
叶施琅决定依靠自己的实力来参加这届赛事。
小萌宝的系统属性，叶施琅束之高阁。
说好了不用小萌宝的帮忙。
华羽琴报名了音乐学院的女子800米跑。
每天的锻炼也不是白练的。
现在800米跑下来好很多，比起以前的头晕目眩腿打结进步太多了。
运动会开幕了，所有运动员会在三天时间内角逐所有的运动会项目。
叶施琅提前演练了一下所报的三个项目。
铅球和标枪，完全就是身高、力量、投掷技巧的比拼。
叶施琅身高一米八多，也不算太吃亏。
长跑是叶施琅的优势，这些年来的坚持，长跑是没问题的。
需要考虑的是全程的配速和体力分配。
长跑是耐力和速度的比赛。
男子长跑是5000米，400米跑道是12圈半。
铅球和标枪是前两天的项目。
长跑是最消耗体力的项目了，肯定是安排在最后一天。
金海大学体育场彩旗飞扬，人气爆满，各级学院的观战者和拉拉队，后勤队伍都在按部就班的服务者。
我那么大一软萌竹马呢？ 听见你的心 蜂大王又来巡山啦 我是起点文男主的作精继母[七零] 末世之小仓鼠求生记 穿越成小镇千金 全民求生：开局百倍修炼速度 我男朋友是别墅[末世] 和5t5分手后我桃花满天 来路不明的神别乱请[刑侦] 新婚夜，轮椅霸总站起来了 崇祯大帝的挂机系统 娶了假千金后（科举） 扮乖 大宝剑他过分可爱 恶犬与乞丐 步步为陷 团宠小福妞旺翻全家 请不要打扰我炼器姬 被养废的恶毒大小姐觉醒了
神墓
神魔陵园位于天元大6中部地带，整片陵园除了安葬着人类历代的最强者异类中的顶级修炼者外，其余每一座坟墓都埋葬着一位远古的神或魔，这是一片属于神魔的安息之地。一个平凡的青年死去万载岁月之后，从远古神墓中复活而出，望着那如林的神魔墓碑，他心中充满了震撼。沧海桑田，万载岁月悠悠而过，整个世界彻底改变了，原本有一海峡之隔的...
超凡世界
地球少年江云卷入了一个神秘的超凡世界之中，获得了超凡之力，并且开始在地球以及一个个超凡世界，开启了自己追逐巅峰的超凡旅程。VIP。全订阅可入，要验证。普通。（ps已经完本神卡...
张三丰弟子现代生活录
张湖畔，张三丰最出色的弟子，百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器，灵药，甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者，也是武当派最高者。在张三丰飞升后，奉师命下山修行。大学生，酒吧服务员，普通工人不同的身份，不同的生活，总是有丰富多彩的人生，不同的遭遇，动人的感情，总是让人沉醉不已。武林高手...
鹿鼎风流记
少年附身韦小宝，和康熙做兄弟，唬弄皇帝有一手绝色美女尽收，色遍天下无敌手！睿智独立，诱惑惊艳的蓝色妖姬苏荃花中带刺刺中有花的火红玫瑰方怡温柔清新纯洁可人的水仙花沐剑屏空谷幽香，善解人意的解语花双儿倾国倾城，美丽绝伦的花中之王牡丹阿珂诱惑惊艳美艳毒辣的罂粟花建宁空灵纯洁娇艳精怪的山涧兰花曾柔...
师娘，借个火（师娘，别玩火）
师父死了，留下美艳师娘，一堆的人打主意，李福根要怎么才能保住师娘呢？...
一揽众美在三国
一个现代人，来到了古代，哇噻，美女如云呀，一个一个都要到手，战争阴谋铁血一揽众美，逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...