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第273章（第1页）

这个时代的女子们，习惯穿一种名为rset的紧身束腰衣，这种服装以鲸骨、木板条和皮革（平民则用布料）制作，背后有层层抽紧的丝带，穿着起来可以塑造沙漏型的优美身材。

——若是从小就穿戴这种束腰衣，不断缩小尺寸拉紧绳索，也会造成肋骨变形、内脏压迫，限制肺部扩张呼吸，甚至造成中世纪女人们一激动就频频昏倒的现象。

其实说白了就是肺部勒太紧了，女人们只要情绪一激动、对氧气需求量大就喘不过来气。

海蒂自己之前因着厌食症病得像个骷髅时也经常被这玩意勒的喘不过气，时常晕倒，对束腰衣自然没什么好感。她晃了晃手中的信件：“就按悠老板说的做，要是穿着那种东西，我呼吸都成问题，还怎么进行健身锻炼？”

她见女管家的脸上露出了犹疑的神情，便干脆命令道：“把衣服给我，我先试穿一下。”

莫塔娜再三犹豫，还是将那套健身套装递给了主子。

海蒂拿着信件与衣服走到房间角落的屏风后面，仔仔细细地研究了一通。这些衣服的式样她从来没见过，但巫妖老板的信件说明上是仔仔细细画出了示意图的，对照实物看上两遍也能弄明白怎么穿。

——唯独就是那件内衣背心的扣子在背后，她费了一番功夫才研究出独立穿戴的诀窍。

“还挺舒适的。”换上了健身套装，海蒂看着镜中的自己嘀咕，“明明布料很单薄也很紧身有弹力，却不会刻意地凸显曲线，风格更趋向于中性，男女穿都很适合……”

她拉扯了一下布料，判断道：“意外的结实、还很透气，穿起来一点也不热……这应该是纺织娘的手艺。”

按照匠悠在信中的说法，这种衣服能够在出汗后通风、透气、速干，对皮肤十分友好，不容易在健身后因为大量出汗、浑身湿哒哒的而受凉感冒或是闷出皮肤病。

最重要的是，它穿起来就像是人的第二层皮肤，一点也不会让人感觉到笨重、扎人或有很强的束缚感，非常舒适。

短袖与长裤的搭配，可以毫无阻碍地做出任何动作。

海蒂之前跟着匠悠学过八段锦，这段时间也一直在晨练，对于不适合的衣服能给锻炼带来多少麻烦，她可是深有体会。

之前她穿的都是偏中性或男式的衬衫与狩猎马裤和小皮靴——在这个时代，狩猎算是女士会比较经常参与的一种‘运动’，可适合骑马的衣服不代表适合跑步、打拳……在做不少动作的时候，仍能感觉到衣服本身的阻碍与束缚感。

而这套健身套装，去掉了束腰衣这沉重的枷锁，让她跑、跳、出拳都更加自由，最舒适而特别的就是那双鞋，不知道悠老板是怎么弄出来的，鞋底又软又结实、还隐隐有些弹力……

要知道，这个时代的鞋子材质也就那么几种：骑士穿戴的是铁甲靴，这种靴子完全由金属打造，需要手艺极佳的工匠用心打造，将一节一节环形的甲片穿套起来，并在底部塞入厚实的木底与皮革隔绝金属的温度，并提供更舒适的脚感。

由于是用环形甲片嵌套连接，因此脚部的活动空间很大，可以允许骑士奔跑、弹跳……当然，考虑到金属铠甲自身的重量，要做到这些动作，本身就需要一身饱经训练的健硕体魄。

农人们则一贯穿自编的草鞋。编草鞋的草都是随便采集的，只要是不刮人、不扎人也无毒的草，都能被他们当成材料。

编草鞋的手法家家不同，有的人只是随便扎一扎，鞋坏了便打赤脚；有的农人却能编出十分耐用又结实的草鞋，穿上几个月也没问题。

不过，这玩意再怎么结实，也是个消耗品。因此农户只要一有空闲的时间就成群地坐下编草鞋，随时穿坏了都有得换。

贵族们则多半穿皮革的鞋子，鞋底有的是用数张厚革层层叠叠地钉制而成，也有的会用有些许弹性的软木。鞋面则多用柔软的皮革，比如小牛皮、小羊皮、鹿皮或麂皮。

靴子、高跟鞋、小皮鞋……鞋子式样或许有所不同，但制作方法都差不多，厚革或木头做底，加上鞋跟，用裁成鞋面形状的皮革包裹出脚筒，这便算是基本完成了。

可就算是贵族们穿的鞋，也只适合平日居家、闲逛、聊天或参加舞会，一旦剧烈运动，就会觉得木底鞋硬、革底鞋太薄容易硌脚。

再加上皮面不透气容易闷出脚汗，天一热就容易发臭或瘙痒……

然而，匠悠给的这双‘运动鞋’，却是布制的。

和健身衣裤差不多的透气布料，结实又舒适地包裹着脚面，鞋底很奇特，看起来像是用很多层布料细细密密地缝制而成。

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