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张紫枫说道,这引来了众人的哄堂大笑。
不过众人并不是笑话她,而是感觉她讲的这个非常有意思。
对于这种率真的女孩,几乎没有人会不喜欢。
直播间内也是一片赞扬张紫枫的声音。
“紫枫真的太符合我的性格了,哈哈哈。”
“是啊,我跟他也有一样的困扰,从来都不怎么敢吃萝卜,毕竟人家是仙女嘛!”
“哈哈哈,仙女也会放屁的吗?”
“不行了,笑翻了我要……”
张紫枫看到直播间内的议论声,脸色也立马就变得通红了起来。
她也没有想到自己只是一句话,竟然引起了直播间内这么大的轰动。
“叶子,接下来怎么办?这个樱桃萝卜你准备怎么做呢?”
黄雷这个时候结过的话题,避免了这个尴尬的场面。
林叶听到之后,将注意力也都转移到了做饭上。
在吃之前我先跟大家介绍一下,这樱桃萝卜都有哪些好处吧。
“这樱桃萝卜首先含有各种的矿物质,还有维生素,吃过之后能够补充大家体内的这些物质。”
“其次就是这樱桃萝卜一个比较小,所以它蕴含的营养也更加的丰厚,同样大小的樱桃萝卜,大约相当于一整个大萝卜内所蕴含的营养。”
林叶这么说完,所有的人都震惊了,有些不敢相信的看着林叶手中的鸡蛋大小的樱桃萝卜。
彭彭第一个提出了自己的疑惑。
“叶子你没开玩笑吧,就鸡蛋大小的萝卜能够相当于正常大小萝卜的营养含量吗?”
林叶点了点头。
“相差也不多。”
“因为萝卜内最主要的其实就是水分了,像是水萝卜其中的水含量大约就要占了它的九成左右。”
“而且一个人一下也不可能吃这么大一根萝卜,所以最终你摄入的营养也就跟这一个小的差不多。”
听到林叶这么解释,众人也就算了然了。
张紫枫的脸上露出了恍然大悟的表情。
“原来是这样呀,我明白了叶子。”
“确实像我这种胃口的,顶多也就吃一个樱桃萝卜,你要我吃一整根的大萝卜,那是根本不可能的。”
这个时候林叶突然看了一眼张紫枫继续说道。
“还有就是刚刚紫枫说的吃萝卜放屁的这个问题,我可以给大家解答一下为什么。”
“因为萝卜内含有大量的膳食纤维,人在消化这些膳食纤维的时候,肠道内的菌群就会对他们进行分解,产生一些气体,例如氢气,二氧化碳和甲烷等。”
“而萝卜内又含有一些硫化物,这些硫化物都是易挥发的化合物,所以它会给我们的屁带来一种特殊的味道。”
“近些年来还有一个观点,就是认为吃萝卜会增加患癌的风险。”
“但这里我可以给大家辟谣一下。”
“之所以会有这种结论,就是因为萝卜内含有一些硫化物,这些硫化物对人体本身是没有伤害的。”
“近些年因为我们所食用的植物内大量的添加硫氰酸盐、异硫氰酸盐、类黄酮类植物化学物。”
“这些化合物都会导致我们的甲状结节产生问题。”
“萝卜内的硫也会加重这些影响……”
“所以吃萝卜其实对身体并没有什么危害,只是大家平时一定要少吃一些所谓的保健产品。”
“……”
林叶在直播间内苦口婆心的解释了一番,想让更多的人注意到健康问题。
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