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第 471章 训练计划（第1页）

在除了武侠乐园后，楚风和叶萱两个人回到好好的休息了一下。

期间楚风考虑了叶萱的情况，现在他们已经死四级的武者了，现在看来。自己倒是可以应发，可是叶萱却有些吃力。

因为武侠乐园每次植入的东西，非常的有限制，所以叶萱想要保护自己也不是一件容易的事情。

“萱萱，现在看来你的实力，还有提高才可以，这样才能应对接下来的任务，不然的话，等级越高，需要实力的地方就越多。

我看陈浩兄弟两个人，运用现在的搏击技术，还是不错的。

所以我想要让好好的学习一下搏击，这样你进入到武侠乐园后，才能更好的保护自己。

还有就是咱们两个人，一起学习那个功法。这样只要我突破境界，你就可以跟着突破了。”楚风对叶萱说道。

叶萱在听到了楚风的话后点点头，她也发现了自己的问题。她的战斗力，下降了不少，这么下去的话，没有办法跟楚风一起进步，再做任务的时候会成为他的累赘。

就听叶萱说到：“你放着好了，我不会成为你的累赘的。我会让自己变强的，帮你一起完成任务的。

咱们两个人这一次别着急进到，武侠乐园里面了。先用一月的时间，上班，然后帮主我提升，身体素质，还有修炼那个功法吧。

以后咱们早点起来去健身房训练，下午的时候，处理工作，然后晚上的时候，修炼功法。”

看到叶萱如此的安排，楚风微笑着点点头。叶萱也意识好了自己的问题。

“好呀，我陪着你一起去健身，一起工作。一起修炼功法。”楚风笑着说到。

于是两个人开始了非常紧密的安排，每天早上的时候，楚风就陪着叶萱晨跑，然后去健身房做有氧，还有力量的训练。

原本叶萱就有锻炼的喜欢，楚风的身体素质也可以，所以这些训练对他们来说不算什么。

为此楚风准备找到了一个小的健身房，直接包下来了一个月上午的时间，让他们能安静的训练。

因为叶萱的样子太过于漂亮。甚至也比较好，要是去大健身房的话，会成为其他男人搭讪的对象。

楚风不想让叶萱受到打扰，于是就找了一个小健身房来进行训练。这个小健身房本来就是在个人家中办的。

来的人不是很多，而且平时上午的时间来的更是少的可怜，现在一下有人全都将上午给包下来了，他们高兴还来不及那。

健身房老板和老板娘是一对健身爱好者，两个人在健身房里面认识的。

他们在自己的家里改造成了私人的健身，于是两个人就成了楚风和叶萱两个人的私人教练。

这对夫妻已经有着七八年的健身的经验了。而且提倡的是自然健身，从来不吃任何的辅助的东西。

他们的身体不算是太夸张，可是却非常的匀称，非常的自然健康。每天楚风和叶萱两个人都会在这里训练两个小时的时间。

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