手机浏览器扫描二维码访问
第17章 特训开始＆太平天国背景（第1页）
“为了训练更快出成绩，我打算把你们分成两组训练，以后定目标，是以组为单位进行。”
“甲组，谢飞，韦金，朱德邦，周先鹏，秦青青；乙组，陈章，秦刚，张明贵，梁四海，徐白。两组组长，分别是韦金、秦刚。”罗盛给我们每个人分发了一张训练作息表，我一看，还挺详细：
1：6：00起床，训练前活动及吃早餐；
2：7：30基本体能训练，原则上跑3公里及其他项目；
3：9：00四个一百米，蛙跳一百米、鸭子步一百米、低姿匍匐一百米。
4：12：00午饭
5：14：30格斗训练，含擒敌拳、捕俘拳训练，侧重理论
6：16：00训练
7：18:00晚饭
8：19:30晚上学习太平天国历史
一个星期后，下午时间调整为：
6：14:30游泳及潜水
7：17:00射击训练
8：19:30晚上学习太平天国历史
10月15日进行考核。
罗盛说完之后，就是午饭了。考虑到大家舟车劳顿，下午就自由活动。
吃饭时候，陈章特地坐我旁边，我向他伸出拇指，“你身体真牛，从小练武的就是不一样”。他憨厚地笑：“那里那里，我小时候调皮，我父亲想治治我，就送我去河南少林寺武校读书了。”
“厉害啊”
“这有啥，你看我能打得过罗教练吗？”
“罗教练可不简单，我看他的能力，咱们几个全上，也未必能赢他。”谢飞在旁边插嘴。
“下午有什么活动？”
“又不能出去，先睡一觉吧，我太累了，昨晚的酒气还没过，早上又这么几出折腾，睡醒再说了。”我说。
“不如游泳吧”，谢飞提议。“游泳好啊，我们也去”，徐白一听，赶紧附和，我看他们几个挺激动的，但是我确实累。
在睡了长长一觉之后，打开窗户，看到有人在水库中游泳，水面中间还有一条船，我出去一看，原来周先鹏、陈章和谢飞都去游泳了，船上坐着秦青青和徐白。
韦金也在水库边，“四海你也下去游泳？”我说不了，刚睡醒，身体还是软软的，担心下水后容易抽筋。
我倒好奇韦金为啥不下水，他可是水上人家啊。他摆摆手，说“一个老头子，跟几个年轻人，怎么玩一起？等他们上来，我再找时间下水吧，到时候你陪陪我。”
我两手一摊，算是认了吧。
“你能游到对岸吗？”韦金一指，我看大概有4~500米远，说“游肯定能游，就是时间长，我游泳自学的，狗爬式过去快不了。”“那你没我快。”韦金笑呵呵地说。
晚饭后，我们聚到会议室。
圆桌式的，主讲人是韦金和秦刚。
“说说，你们所知道的太平天国。”韦金笑着说。
他看了一眼我，说：“从你开始吧，随便说，知道说什么就说什么。我们这不是上课，是相互学习。”
请娘子称我为陛下！ 御兽狂妃：废材大小姐杀回来了 武道修行者的执念 隋朝的棋局 红楼：捡到一只林黛玉 永生：从对抗收容组织开始 重生在火红年代的悠闲生活 和少爷双向奔赴 等雪停 冒牌狂夫 大唐天将军 《云绫庄喻舟》 医女娇软，归家夫君夜夜翻窗 我给末世主角们发编制（重生者太密集？我带国家队下场） 反清：从金田起义开始 千杯不倒 避世森林 小道姑下山，带黑红舅舅算命爆火 复山河 每天百年修为，我杀穿修仙界！
风流英雄猎艳记
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...
神墓
神魔陵园位于天元大6中部地带，整片陵园除了安葬着人类历代的最强者异类中的顶级修炼者外，其余每一座坟墓都埋葬着一位远古的神或魔，这是一片属于神魔的安息之地。一个平凡的青年死去万载岁月之后，从远古神墓中复活而出，望着那如林的神魔墓碑，他心中充满了震撼。沧海桑田，万载岁月悠悠而过，整个世界彻底改变了，原本有一海峡之隔的...
张三丰弟子现代生活录
张湖畔，张三丰最出色的弟子，百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器，灵药，甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者，也是武当派最高者。在张三丰飞升后，奉师命下山修行。大学生，酒吧服务员，普通工人不同的身份，不同的生活，总是有丰富多彩的人生，不同的遭遇，动人的感情，总是让人沉醉不已。武林高手...
修真位面商铺
成仙难，难于上青冥！修真难，没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓，没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了，有了位面商铺一切都有了。什么，修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹！什么，你们那个位面遍地都是各种精金矿物，精铁灰常便宜！前世走私军火的商人，今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的，修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主，横扫诸天万界。商铺在手，天下我有！...
悦女吴县
书名？阅女无限？？呵呵，广大银民，请看清楚哦。吴县，这个二十岁的青涩小子，进城上学，居然一不留神，取悦于众多美女，在众女的帮助下，事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命，投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚，由一个初哥，逐渐成为花丛高手。...
超凡世界
地球少年江云卷入了一个神秘的超凡世界之中，获得了超凡之力，并且开始在地球以及一个个超凡世界，开启了自己追逐巅峰的超凡旅程。VIP。全订阅可入，要验证。普通。（ps已经完本神卡...