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第121章 糟心女儿23（第1页）

李兰说教宋婷几招拳脚功夫，就真的认真执行了。

往后的每一天，天还没亮，李兰就顶着乱糟糟的头发过来叫宋婷。

其实李兰自己也很困。

一开始还会礼貌敲门，后来直接破门而入。

“起床了——”

“闺女，醒醒！醒醒！”

“再不起来我挠你痒痒了。”

“……”宋婷。

宋婷按照李兰说的，先活动活动关节，再做一些热身运动。

一开始不能急，要慢慢来，所以宋婷每天除了跑步还是跑步。

得先把体力提上去了，才好进行接下来的训练。

李兰在藤椅上躺着，宋婷就在院子里绕圈跑步。

大黑就在狗窝里待着，它困的嘞！

李兰打算再过几天，就把大黑送回去。

“跑！跑起来，坚持住，还有最后两圈。在外遇到坏人攻击时，跑得快才是王道。”

“娘……呼……我明白了。”宋婷咬牙坚持跑完最后两圈，身上大汗淋漓。

“调整呼吸，先含口温水，再一点点咽下去。”李兰适时把水递给宋婷。

“呼……好……”宋婷按照李兰说的，在原地休息了几秒，调整呼吸，然后喝了一小口水，没有立刻吞下去，而是含在嘴里，再一点点往下咽。

呼！舒服多了。

“以后跑完步记得不要立刻喝大量的水或者冰水，不然我们的心脏会受不了，一般要先放松调整，再少量、小口的喝温水，记住没？”

“知道了。”宋婷小脸红扑扑的，很是可爱。

“好了，今天就先练习到这里，你去收拾收拾，要上工了。”

“好。”宋婷跑去逗了一会大黑，大黑的伙食也安排好了，去房间换了身衣服，就跟李兰去上工了。

下午回来继续学习，李兰又给买了很多高中学习资料，有些还是别人做过的，像数学题这些，借鉴一下别人的解题思路还是不错的。

黑市那地方，李兰这一年已经去了来来回回不下二十次，钱钱也越来越多了，足够以后做点小生意躺平了。

啊！美好的未来在向自己招手了。

那些辅导资料宋婷拿在手里爱不释手，实在是太珍贵了，这都是可以让自己进步的书籍，她当然开心了。

宋婷像是发现了宝藏一般，埋进题海里就两耳不闻窗外事，有时连李兰叫她吃饭都听不到。

晚上李兰又是拿着历史语文书一顿叽里呱啦，就算是陪着宋婷一起学习了。

“闺女，娘困了，你也早点休息吧，不然会长痘痘的。”李兰打着哈欠，说完已经往自己房间走去了。

困啊！

明天还得早起教宋婷拳脚功夫，身兼数职实在太累了，想睡个懒觉还难为情。

……

天气渐渐转凉了。

江斌跟在田如花身边，脸上不情不愿。

江斌也知道了杨曼珊的事，不过他不觉得杨曼珊可怜什么的。

想想以前杨曼珊做的事，背着他到处认哥哥，还把自己耍得团团转，他觉得杨曼珊之所以会变成这样，就是报应。

“发什么呆，还不快点干活，今天要是干不够六工分，晚上别吃饭了。”田如花发现江斌又在神游了，走过去给了江斌一巴掌。

家有师尊，恶名远扬  仙帝的退休生活  拥有巨额分手费以后  肆意掠夺[娱乐圈]  我靠修仙火遍全世界  大佬在三千世界杀疯了  重生之开始当男神  我靠御兽走遍星际  彼岸之王  细狗的酱油生活  名门第一儿媳  重生回来后我躺赢了  七十年代之农门长女  穿成倒追男主多年的女配  愿为她臣[快穿]  我们一家都是反派  痕迹追踪[刑侦]  成仙从娶妻生子开始  女符仙  龙族：从西游记归来的路明非