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第112章(第1页)

“姐,你别摇晃了,我马上就起床。”

安晓书在姐姐毫不留情的摇晃下醒了过来,然后抓住了还在摇晃她的安晓茹的手。

安晓茹轻轻地拍开了她的手,“赶紧的啊。”

说完她就去了卫生间。

云蓁刚洗完脸,于是她就走出了卫生间,把空间让了开来。

……

七点二十。

四个队员都收拾好了自己,拿上手机就一起出门去吃早餐了。

她们平常唱跳消耗大,所以也没有减肥的想法,于是她们的早餐都是在练习生宿舍楼下的食堂里吃的。

有时候喝粥,有时候豆浆馒头包子油条这些。

反正吃下去待会跳舞就把这些热量给消耗掉了,她们也不亏待自己,都是吃饱了才去练舞室练舞蹈。

吃完早饭后七点五十,她们离开早餐店到达练舞室时,正好八点。

大家把东西放在沙发上。

苏离墨拿出平板放在桌上,“昨天晚上扒舞蹈扒了两个小时,已经差不多了,我们先照着前辈的舞蹈练,然后在过程中改编适合我们四个人的舞蹈。”

“嗯。”

“毕竟七朵组合前辈有七个人,我们是四个,前辈们的舞蹈有些走位拿到我们身上就不太合适了,一定要找到适合我们的走位动作。”

“还有,刚吃完早饭,先休息二十分钟再开始练《落花情》的舞蹈,大家加油!”

“加油!”

刚吃饱不适合剧烈运动,但坐着又容易积食,所以她们对着镜子开始做简单的舞蹈动作热身。

云蓁之前没有跳过舞,但好在连散打也对身体的柔韧性有要求,所以她现在根据原主的记忆做舞蹈动作倒是没什么问题。

就是一开始有那么一点点别扭。

不过还好有原主身体的肌肉记忆在,所以云蓁比划了一会后也找到了感觉。

二十分钟过去。

大家都已经热身完毕。

她们把一张小桌子搬到了练舞的区域,把播放着v的平板放在了上面,然后用支架支撑好,方便她们看。

“开始吧。”

苏离墨对着队员们说,云蓁她们都点点头。

四个女孩开始看着平板跳舞。

因为没有跳过,所以就算是扒了舞蹈,前几遍她们也有些磕磕绊绊。

在又跳了好几遍之后,她们才把这支舞蹈完全学会。

云蓁看了一眼时间,已经过去两个小时了。

她拿起擦汗纸巾递给其他几个女孩,“先擦擦汗吧,现在舞蹈基本熟练了,先休息十五分钟,待会再对着镜子练,然后找到比较别扭的地方,改变成适合我们的舞蹈。”

“听蓁蓁的吧,大家先休息一会。”

安晓茹和安晓书各拿了两瓶水,一个递给云蓁,一个递给苏离墨。

“来,喝水。”

“嗯。”

云蓁和姐妹们在沙发上坐了下来,开始中场休息。

她很开心,跳舞是她从来没有过的体验。

在这个世界里,她一定会学到很多的技能。

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