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第15部分（第1页）
上即成。
特点：滑润细嫩，清鲜醇厚，葱香四溢。
祛病小偏方
可补血消肿
用料：葱50克，猪蹄4只，食盐适量。
做法：将猪蹄拔毛洗净，用刀划口；葱切段，与猪蹄一同放入，加水适量，入食盐少许，先用武火烧沸，后用文火炖熬，直至熟烂即成。
可治疗风寒感冒
用料：葱白10克，粳米50克，白糖适量。
做法：先煮粳米，待米熟时把切成段的葱白及白糖放入即成。
所含营养素（每100克）
热量 千卡
维生素B6 毫克
蛋白质 克
脂肪 克
碳水化合物 克
叶酸 微克
膳食纤维 克
维生素A 微克
维生素K 微克
胡萝卜素 微克
维生素C 1毫克
维生素E 毫克
钙 毫克
磷 毫克
钾 毫克
钠 毫克
镁 毫克
铁 毫克
锌 毫克
硒 微克
铜 毫克
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