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第9章 要想活的好锻炼不能少（第1页）

“哥，你去跑步怎么不叫我呀，你等我一会儿，我跑一圈一会儿再教我。”刘志杰主打就是一个，错都是别人的，跟我有什么关系。

他这是上辈子，做生意时间长了说顺嘴了。

一句话说的刘志国，都不知道怎么回话了。

他也没反应过来，心急火燎的回屋，换了双奶奶给他做的布鞋。

这年头还没有流行运动鞋，这布鞋鞋底子，奶奶纳的也厚实，跑起来也挺舒服的。最大的好处是不臭脚。

要不然他这大汗脚，可是受不了。真能臭死人。

由于他家就在村子南头，出了门就是水泥路。

跑步当然还是土路跑着舒服。

正好南边有个大坑，刘志国说那个大坑，跑一圈大概一里地可能还多点。

虽然都六月了，由于刘志国天天在这跑，一跑就是十来圈。

坑边硬是被他跑的没多少草，不然草长高了，还真是跑不动。

前三圈刘志杰一点也没觉得累，后三圈他可是咬着牙才勉强跑完了。

年前刘志国天天带着他跑，他也最多跑三圈，现在他靠着毅力真的跑完了六圈。

看来真得感谢系统了，没有系统给加的那几点精神属性，估计他又是三圈就完蛋！

刘志杰按照刘志国说的那样，小步慢跑的跑了回去，回到院子里刘志国正在打拳。

刘志国十三岁的时候，从沧州过来了一个有真功夫的师傅会八极拳。

师傅在他们邻村张庄有亲戚，一边混口饭吃一边带徒弟。

刘春生听说了，就让刘志国去邻村学了几个月，算是打下了基础。

那个武师还夸刘志国有天赋，是个学武的好苗子。

后来虽然武师回了老家，刘志国也没忘了这门拳法，有空了就拿出来练练。

当了兵才发现，部队的军体拳，里面的好多招式，都和八极拳很像。就又捡了起来。

他们连队里还有个湖北的战友，人家学的是，正宗的童子功，游龙八卦掌。

连队大比武的时候，他就是输给了他那个战友，拿了第二名。

八极拳的套路是近身硬打，大开大合，主打的就是一个刚猛。

我管你用什么招式，强行开门近身硬刚，完全不讲武德。你倒是比划比划呀，上来就想弄残我。

北派武学大多走的都是这个路子，比较出名的像，八极拳，披挂拳，翻子拳，戳脚，鸳鸯腿，六合拳，形意拳，通背拳。

这些拳法，都是走的刚猛的路子，不出手则已，出手就是奔着，打死打残去的。

八极带披挂，神仙也害怕。

说的就是以八极拳，刚猛的爆发力，搭配披挂拳的连削带打能力。

披挂拳打人的方式，就是从上往下打，从下往上撩，你刚躲过去对手的上打，他近身了，直接就是八极的顶心肘上来了，那真是抄面就是下死手。

好多人没怎么听说过翻子拳。

其实这个拳法在北方，传的反而是最广的，

李连杰学的第一个武术，就是翻子拳。

大家不知道的是，翻子拳和戳脚是一文一武。鸳鸯腿也只是戳脚门的一种进阶武术。

刘志杰见过翻子拳的一种，变种小众拳法，叫三的郎捶，名字真的很土。

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