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第八十一章蜕变上（第1页）

第八十一章蜕变（上）

刚听到窗外鸡鸣，王天赐一下子掀开被子，从床上跳了起来。他快地穿好衣服，迎接他的是无边的奔跑。

他昨天已经吩咐王管家拿来了单重五十斤的绑腿，他麻利地将双腿绑好。就朝着远处的无际旷野跑去。

他的耳中都是师父的话，“来回十次”、“来回十次”、“来回十次”。

现在的他不再害怕自己的极限，而是最大限度地压榨身体的能量，让自己的身体变得更强壮，动作更协调，跑步运动无疑是最好的训练方式。

他汗如雨下，绑腿这时挥了作用，天赐只觉两腿酸麻起来。

两个时辰，他已经咬牙跑了五个来回，一个来回五里路。身体的生丹挥了作用，它将聚集的能量，缓缓散到脚和胸，天赐感觉一股暖流流向脚里，脚不再麻痛，而胸口也不再气闷。

他一边奔跑，一边运起体内的生丹，体内真气就如水一般，而生丹就是水泵，它不停地抽水，放水，天赐的力量用也用不完。大阳升起，那温暖的阳光突然被生丹慢慢吸纳，天赐就如喝了一碗热汤一般，全身放松而舒坦。

第三十个来回，天赐到了庄外，此时雷电虎还在睡梦中。

庄里的家丁看着少爷呆，怎么他如此拼命，这样来回跑五圈常人都受不了，而少父在两个时辰内却跑了整整三十个来回。

天赐喝了杯热茶又向前方冲刺，庄里的两个镖师于大海与丁破虏突然跟上来道，“少爷，我们也来。”

天赐笑了笑，叫道，“我们大家一起跑。”

三人冲着山边跑去，他们二人放开腿来跑，把天赐远远地甩在身后，但天赐却不气馁，依然咬紧牙关坚持。

二人习武多年，论体力与度当然比天赐快很多，但是天赐决不放弃。

二人在山边等了不久，天赐也跑了过来，于大海看到天赐满头大汗，道，“少爷要不要休息下。”

天赐不理头上滴下来的汗水，笑道，“我现在抓紧一分一秒来练功，哪有时间歇息，走，咱们再跑个二十来回。”

这次二人看到天赐如此拼命，故意放慢了脚步，三人同时到达庄门口。

又跑了二十个回合，天赐体内生丹运转之力更加强大，而收聚太阳真气的时间更加短，散到四肢的真气更加流畅。

到了中午时，天赐三人先后跑到了庄门口，丁破虏第一，天赐第二，于大海第三，站在门外数数的家丁大呼道，“三个时辰，少爷你竟然不停歇地跑了五十个来回！”

天赐笑了笑，他见两镖师也是刻苦之辈，遂道，“师父告诉我跑步不仅可以练耐力，若冲刺的话还可以练瞬间爆力。它训练的不是身体的某个部位，而是腰，脚，胸，手等全身各部位全部练到，对于身体的协调性也有极大的锻炼。”

两位镖师点了点头。天赐又道，“但是身体除了耐性与协调性之外，还需要柔韧性和定性，方能在出招应敌时，游刃有余，你们随我来，师父还曾教我一个很好的锻炼方法。”

说着就向前走去，天赐突然想到了什么，又折回来，解开两个五十斤湿漉漉的绑腿，暴风雨训练可不需要绑腿来增加定性。

两个镖师看到天赐跑步时竟然穿着这么重的绑腿，不由面面相觑，他们两个练了多少年的武功若缚着一百斤的绑腿，三个时辰内也不可能来回跑五十次—二百五十里，他们不由看了看天赐，想他今天是否吃了什么神药。

天赐脱掉绑腿，身体轻快，他健步如飞，两镖师一直与他不相上下的跟着。他们对天赐的神奇进步极为震惊。

只见远处瀑布声响，天赐不再多话，体内生丹真气齐涌向他的双腿，天赐双脚如飞一般凌击水面，很快就跃到瀑布底下的一块小岩石上，他试着单腿站立，却被瀑布的巨大冲击力冲到水里，岸边两人大呼“小心”。

天赐毫不为意，他笑着对二人招手。

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