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从须弥山断崖下面捡到的，实际上是南边的少室山上的少林寺的七十二绝技之一。 《大悲掌》一共三十六式，李想只学了三式：预备式，大鹏展翅，鹞鹰悬空。预备式： 两足左右开立，距离同肩宽，身体自然直立，两臂自然下垂，手心向内头顶正直，眼向前平视口轻闭，舌抵上腭。 重点要求:立身要中正安舒，全身放松，不得有丝毫僵劲，含胸拔背，两臂下垂，要松肩坠肘手指要自然微开，手心要空开裆敛臀，尾闾中正气沉丹田，神贯于顶。少林大悲拳的预备式的步法、身法、手法的要点、要求，无一不是内功的要求，这就给以后几种炼气动作打下了一个良好基础，可以说是内功筑基式。 由于预备式比较复杂，李想花了一个月的时间才练会，进入了凝气境，他也被和自己关系好的副掌门东方无我推荐当了长老，他...

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