乐文书包网

吸，微微张开嘴，把小腹的空气慢慢地吐出来，慢慢收缩小腹，把空气吐干净以后，停止呼吸一两秒钟。接着一面使小腹慢慢地鼓起，一面用鼻子静静吸人空气，吸到不能再吸为止，再停止呼吸一两秒钟。并且按照腹式呼吸法重复3一5次。之后就进入到普通的舒适地呼吸方式。果然这个方法真的幼小，小花的脑中浮现出轻松愉快的形象，非常的轻松，且心里不由得默念起清心咒，一面心中默念2一3次:心里非常安静。由于默念的促进作用，心里确实变得安静了。逐渐地整个身心都达到松弛状态，感到轻松愉快，果然这个方法真的非常的有效，她的精神力也没像刚才那么的紧张了反而因此感到充沛多了，这个方法果然好。 因为这个调节的方法让小花精神力上能获得放松，额头上的虚汗也慢慢的随着精神力的缓解儿消失，而小花的变化在场的所有人都能感受得到，看...

修仙猪蹄  龙凤猪修仙文  拜师烈阳  从S猪开始修仙  修仙猪图片  猪五四修仙  修仙猪脚有系统  猪妖修仙小游戏  修仙群侠传猪版  修仙猪皮  修仙猪、猴  修仙猪什么游戏  修仙猪妖  重生成猪修仙  猪修仙的  修仙猪的网名大全  修仙猪的坐骑是叫什么  从猪开始修仙  修仙猪脚是修罗的  猪修仙的游戏  关于猪的修仙  修仙猪动漫图片  一只修仙猪  修仙猪脚叶玄叶汐瑶  龙凤猪修仙  带猪的网名大全  修仙猪带啥宠物好用  修仙猪皮的做法  修仙猪妖名字  修仙猪的名字大全  猪能修仙吗  黑医术  一个猪修仙的游戏  从杀猪开始修仙  砍树修仙猪  修仙模拟器 猪妖  修仙猪和它的朋友们  修仙的猪  修仙猪脚挣钱  修仙模拟器猪妖  青莲剑说  荆棘婚路  超级科学家  贼警  从零开始竞选总统  都市狐仙养成记  我在噩梦游戏做男妈妈  如何建立一所大学  奇石秘修录  空间小农民  现代丹道修真大学生  系统是什么桶  给太子当小弟后他弯了  旋转星球之宇宙使者  画天武神  无限次元界  完美人生赢家  无限旅者  论咒术师和网王的适应性  超战舰