须先练好站三体式桩,霍宇衡心中有点疑惑,就问:“师父,我想学你刚才耍的那套龙虎什么的拳术。” 李云天微微一笑,说:“学武术,不是一朝一夕能够速成的东西,必须有持之以恒的毅力。三体式是形意拳的基础和灵魂,就算拳式中变化万端,但万变不离其宗,基本上还是离不开三体式。”又说:“这三体式是形意拳的基础,只有日日练习,持之以恒,才能有所大成,其中没有捷径,也难以取巧。你要学我刚才演练的十二形拳,必须先学好练站三体式桩。” 霍宇衡似懂非懂地点点头。 “知道什么是三体式吗?” “不知道,我还是第一次听说。”霍宇衡老实地回答。 “所谓三体,前人把它称作三才,即天、地、人,在拳术中则是把人体分为头、手、足三体。三体又分为三节,头为梢节,背为中节,腹...
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一个现代人,来到了古代,哇噻,美女如云呀,一个一个都要到手,战争阴谋铁血一揽众美,逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...
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